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[科学养生] 扭伤了该如何处理
扭伤是生活中不可避免的事情。扭伤不要紧,但是扭伤后如何处理才是最重要的。如果处理不好反而会加剧扭伤的症状哦!那么我们该如何处理扭伤呢?
[养生常识] 腰椎间盘突出症到底要不要手术
腰椎病你有吗?长期的不良生活习惯或者是因为工作的原因,很多人都会患有腰椎间盘突出症,你知道腰椎间盘突出症需不需要手术吗?
[身体] 腰部保健 别让“腰龄”增太快
要是一个非常容易暴露人的真实年龄的部位。不管是腰部不小心堆积的脂肪,还是腰部不小心留下的伤,都会给我们的健康带来困扰。
[明星加油站] 养生一点通:mansion88 app 你腰疼的治疗方法
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,那
[保健操] 时尚养生操 腹部脂肪的克星
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[有车族] 开车族7招呵护眼睛健康
司机长时间开车让眼睛受到很大的伤害,不及时呵护眼睛很可能会出问题,怎么做才能保护眼睛呢?小编教你几招,帮你呵护眼睛,安全开车!
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:腰突症患者应该如何锻炼
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛,因此患有腰突症患者不敢运动。那么,腰突症患者如
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因,常给患者的生活和工作带来诸多痛苦,甚至造成残
[中医养生] 熬夜肌肤变差易失眠 中医7招助“夜猫子”养生
经常熬夜总是会犯困吗?或者熬夜后肌肤变得非常差怎么办?今天小编推荐7个中医高招,帮助“夜猫子”调理身体肌肤。
[科学养生] “三坐”人群的难言之痛
久坐之人如何避免腰部伤害,哪些疾病可引起胸闷?如何预防年轻化德高血压?
[明星加油站] 养生一点通:腰粗也是病吗
腰部占居着人体的主要部分,保持着人体正常的生理曲度,一旦腰部发生疾病,就会影响我们正常的生活和工作,因此,大家在平时就应该预防腰部疾病的发生。但是如今越来越多的
[科学养生] 仰头观天的健身法 远离颈椎疾病
目录:第一章:仰头观天的健身法远离颈椎疾病第二章:腰下垫枕好处好第三章:二八法则让疾病绕行编者按:都市白领的伏案工作,不免会落下劲椎病,肩周炎等职业病,退休老
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腰部是人们身体的重要器官,支撑人们的一切活动,但是如今,由于人们生活方式及不良姿势的存在导致腰龄早衰。那么,哪些姿势不利于腰部健康呢?如何护腰呢?
[药膳食疗] 腰扭伤食疗方 让你不怕扭腰
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[上班族] OL乐活瘦腹高招拥有蛮腰
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