- [陕西卫视健康56点] 健康五六点:病由“气”生
- 生气害处经常生气是百病之源。俗话说气大伤身,但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。生活中人们难免不会遇到不顺心的事,难免就会生气。那么,生气的危害有哪些呢?
- [中老年] 老人养生之道 自解节后空巢宝典
- 节后儿女们的离开使得老人们难免会感到失落和难过,那么这些情绪不利于老人的身体健康,因此,老人要学会自我调节。那么,老人如何调节呢?怎样保持愉悦的心情呢?
- [心理减压] 生活中常做7件小事 轻松甩掉坏情绪
- 情绪不好严重影响身心健康,因此一旦出现此状,一定要及时的调理。今天小编为大家推荐7大高招,调节情绪效果非常好,能助你轻松摆脱坏情绪哦。