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[养生食谱] 黑豆活血补虚还防便秘 教你自制黑豆豆浆
多吃黑豆可起到降血压、防衰老的作用,那么黑豆怎么吃?黑豆浆的好处有哪些?下面我们一起看看吧!
[养生秘方] 赤小豆 中医养生秘方
赤小豆其性甘酸而平,有利水除湿和血排脓、消肿解毒的功效。常常在药膳中做原料。
[谷类] 看神奇豆类 各显神通
看豆类食物大显神通,各有本领。豆腐、绿豆、大豆、豌豆,都有预防和抵御疾病的功效。
[谷类] 张悟本说绿豆 能代替医药
张悟本说:“医药始终离不开五谷杂粮”。说起绿豆它的本领可不小。
[饮食禁忌] 谨慎 饮用豆浆
豆浆,是中国传统的饮品。营养价值高,还利于蛋白质的吸收。但是何方不正确,也会引起不良的反应。
[男士养生常识] 男士养生 解读常吃豆腐的危害
男人想要守护健康就必须要注意生活中的点点滴滴,尤其是饮食最为关键,男人应该少吃豆腐,那么,豆腐对男人的危害有哪些呢?男人应多吃哪些食物?
[药膳食疗] 女性护肾食疗秘方 不老饮食助你吃出健康
女性滋阴补肾的最好方法,就是食补。但是你知道哪些才是最好的食疗呢。
[饮食禁忌] 与鸡蛋相冲的食物
你知道富有高蛋白的鸡蛋,不能和哪些东西一起食用吗?如:豆浆,糖...
[男性饮食] 惊豆腐对男人的六大伤害
男性养生,也逐渐热潮起来。你知道该如何养生吗?吃豆腐竟然对男性不好。
[其他] “食物建筑” 你见过吗
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[饮食禁忌] 饮食禁忌 伤胃食物排行大比拼
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[养生食谱] 豆浆11种花样喝法 美味又健康
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[养生食谱] 败火排毒 8款夏季养生汤功效好
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[菜类] 土豆功效多 吃掉负面小情绪
土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。
[谷类] 黑豆的食用方法大搜罗
黑豆对女性来说有很好的美容养颜功效,黑豆含有丰富的维生素,让我们来了解一下黑豆的功效。
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