首页 > 教学
[格格广场舞] 格格广场舞 民歌风广场舞壮乡三月天
 广场舞是现在非常流行的一种舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,调节我们的情绪,现在跳广场舞的人群是非常多的,广场舞给我们的生活带来了很多的快乐。这首好听的歌曲《
[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳如何做到拳势转换
在太极拳的学习中,拳势的转换是非常重要的,它是我们将太极拳各项技法贯穿好的重要条件,做到拳式转换,也可以更加规范我们的基本动作。那么我们在练习中如何可以做到转换
[瑜伽视频] 瘦腿瑜伽 简单2组动作运动骨盆塑完美腿型
我们的一双腿的线条和长度很大程度上影响了我们的身体比例好与坏,我们每个人都会希望自己天生拥有一双魅力无敌的大长腿,但是现实还是比较残酷的,那些近似完美的大长腿也
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 时尚广场舞忘尘谷教学视频
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,调节我们的情绪,现在跳广场舞的人是非常多的,跳广场舞可以改变我们的生活。这首好听的歌曲《忘尘谷
[瑜伽流派] 藏式瑜伽 蒙藏瑜伽你知道吗
瑜伽已经成为了很多人的心头所爱。在我国的一些少数民族地区,很多人都有属于自己的独特的练习瑜伽的方式。对于藏族人民来说,他们处于海拔比较高的地区,所以大自然对于他
[陈式太极拳] 陈式太极拳 跳跃在陈式太极拳中的作用
陈式太极拳的学习是非常有特色的,在陈式太极拳的练习过程中会伴有“跳跃”的动作,对于陈式太极拳“跳跃”作用的理解,相信大家不是不能太明白,下面小编就为大家做相关的
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 优美广场舞千里祝平安教学
广场舞是现在很流行的一种舞蹈,现在跳广场舞的人是非常多的,广场舞是人民群众的舞蹈,它的发展也离不开人民群众的创作。下面让小编给大家带来一首好听的歌曲《千里祝平安
[瑜伽视频] 减肥瑜伽 8式减肥动作舒展身体轻松瘦身
就像机器需要经常擦拭需要检查和保养一样,我们的身体也需要去关注,有可能你生活中习惯里的每一个不经意的小任性累积起来都会成为击垮我们健康的最后一根稻草,所以,关爱
[广场舞教学] 广场舞教学 原生缘起广场舞歌曲教学
广场舞是现在非常流行的舞蹈,跳广场舞可以很好的锻炼我们的身体,调节我们的情绪,现在跳广场舞是一种非常不错的舞蹈,广场舞可以给我们的生活带来很多的乐趣。这首好听的
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳掤劲的实战运用
掤劲,是太极拳中的重要劲法,在太极拳中的运用非常广泛,今天小编就为大家讲一讲陈式太极拳中的掤劲运用,希望通过本文的介绍,可以提高对掤劲的认识和学习,并可以在实践
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 时尚广场舞歌曲人生嘉年华
广场舞在我们的生活中是非常常见的,广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈。广场舞的历史是非常悠久的,广场舞跳的人也是很多的。这首好听
[瑜伽视频] 瑜伽入门 初学者学瑜伽前3大心理准备
我们在练习瑜伽前都会下对瑜伽琢磨一些了解,比如瑜伽的种类或者瑜伽服的选择又或者瑜伽费用的考虑等等,总之我们要对瑜伽有了一定的认识之后,才会走进瑜伽馆进行瑜伽的练
[孙式太极拳] 孙式太极拳 孙式太极拳学习的基本要领
孙式太极拳是太极拳中的基本流派之一,目前学习的人也有很多,关于如何学好孙式太极拳,我们需要掌握好对动静关系的运用,下面小编就为大家讲一讲当中的技巧和方法,希望对
[瑜伽流派] 蕙兰瑜伽 瑜伽动作的简易入门功法
蕙兰瑜伽是中国人都很喜欢的一种瑜伽方式。练瑜伽成为了很多人都很喜欢的一种健康养生运动方式。如果你想要成为一个积极向上的活力达人,那么,就加入到练蕙兰瑜伽的行列中
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 活泼广场舞歌曲好姐们教学
广场舞在我们的生活中是非常常见的,跳广场舞是非常有利于我们的身体健康的,现在跳广场舞的人是非常多的,广场舞的历史是非常悠久的,广场舞给我们的生活带来了很多的乐趣
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有