首页 > 教学
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳技击中身体各部位的作用
在太极拳教学的技击学习中,是离不开身体各部位的作用,只有将身体各部位的作用都协调好了,才能促进太极拳技击整体水平的发挥。那么在太极拳技击中,身体各部位的要求有哪
[吉美广场舞] 吉美广场舞 优美广场舞山歌情教学视频
广场舞是现在非常流行的一种舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,吉美广场舞是一种很好看的舞蹈,具有很强的艺术性,是广大的广场舞爱好者所喜欢的舞蹈。这首好听的歌曲《山
[瑜伽视频] 瑜伽练习 常做瑜伽这一式让你精神百倍
瑜伽练习需要我们以饱满的精神面貌来进行,无论是是简单的还是复杂的都同样需要我们认真对待,今天我们就和大家来分享几组减压瑜伽动作,来帮助大家缓解工作的疲劳和生活压
[广场舞教学] 广场舞教学 青儿广场舞广场style教学
广场舞给我们的生活带来了很多的帮助,是现在非常流行的舞蹈,跳广场舞的人是非常多的,广场舞使我们有一个健康的好身体。下面让小编给大家介绍一首《广场style》,让
[瑜伽视频] 瘦身瑜伽 瑜伽随时随地瘦身根本停不下来
我们很多的时间都是在发呆和走神的时候溜走的,我们很多的朋友减肥没有时间大概就是没有好好的利用好这段时间,其实减肥可以很随意,瘦身可以很轻松,关键是你选择对了瘦身
[42式太极拳] 42式太极拳 如何能展现出42式太极拳的神韵
随着太极拳运动的推广,现在国家已经改编出几种简化太极拳,这样一来更有助于方便大家的学习了,今天小编就为大家谈谈42式太极拳的学习方法,希望对大家的学习能有所帮助
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 红星舞蹈队青花瓷教学视频
广场舞是一种非常流行的舞蹈,广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,是大家锻炼身体的一种很好的方法。下面让小编给大家介绍一首非常好听的歌曲《青花瓷》,让我们一起去看
[瑜伽视频] 养生瑜伽 女人秋季保养做瑜伽这一式
说到秋天,秋高气爽,我们看到的是明净的蓝天和处处都能感受到干爽的天气。这样的好天气,真的会让我们的心情美丽不少,所以,我们可不能辜负这片好天气,约上挚友来到户外
[和式太极拳] 和式太极拳 谈和式太极拳放松的含义和途径
在和式太极拳的学习中,关于“松”的学习也是非常重视的,松贯穿在和式太极拳学习的始终,那么,我们在练习和式太极拳时,如何才能真正的做到松呢
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 时尚广场舞接新娘教学视频
广场舞给我们的生活带来了乐趣,是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,现在跳广场舞的人是很多的,跳广场舞的人群也是非常多的,下面让小编给大家带来一首《接新娘》,让我们一
[孙式太极拳] 孙式太极拳 浅谈孙式太极拳学习的七字要领
孙式太极拳,是太极拳的传统流派之一,对于我们的影响是非常深远的,学习孙式太极拳对于我们人体是非常有好处的,可以强身健体、延年益寿,那么我们如何才能学好孙式太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳内劲学习的四字真言
太极拳博大精深,想要将其学好我们需要掌握当中的基本学习要领,那么在太极拳内劲教学和学习过程中,我们需要注意哪些技巧呢?下面小编就结合自己的经验,和大家分享几个要
[瑜伽视频] 瑜伽动作 女人做这式瑜伽更好的拥有幸福
我们今天的幸福生活来自不易,所以,我们更要用心的去呵护它,首先第一步就是我们要学会爱自己,怎样才算爱自己呢?爱瑜伽的小编认为,定期的瑜伽练习是绝对少不了的,定期
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 流行风广场舞梦中的男神
广场舞给我们的生活带来了很多的快乐,是我们大家都非常喜欢的舞蹈,跳广场舞的人群是很多的,跳广场舞是健康的是快乐的。这首优美的广场舞歌曲《梦中的男神》带给大家,希
[太极拳视频] 太极拳视频 简述练太极拳放松的作用和方法
在太极拳教学中,放松的要求是经常被提起的,它是我们学好太极拳的关键所在,那么,我们在练习太极拳的时候放松有哪些作用,又如何才能达到放松呢?下面小编就为大家讲述其
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有