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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳对疾病治疗有哪些作用
太极拳的好处在临床上不断被证实,练习太极拳的爱好者也越来越多。太极拳教学的推广工作更是被很多人视为终身事业,太极拳不仅对身心有好处,对疾病的防治也有很大的功效,
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[太极拳视频] 太极拳视频 为什么说练习太极拳能调节情志
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