- [江苏卫视万家灯火] 20130820万家灯火：白常继讲药膳养生
- 本期万家灯火的主题是药膳养生，日常饮食中加入健身养生防病的食品和美味佳肴深受群众欢迎，药膳食品具有东方特色，我们应该去积极推广，那么有哪些药膳食谱呢?本期请来的
- [养生食谱] 七养生餐让你脱胎换骨
- 每天换不同的养生粥（早餐），会让年轻变回来，药膳并不指的就是药，也可以是其他方面的养生粥，离漂亮不远了。
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