- [身体] 体内缺什么营养素身体就会反映出来 及时补充太重要了
- 在忙碌的日常中，我们常常忽略身体发出的微小信号，殊不知这些信号可能是身体在提醒我们，某种营养素正悄悄缺失。就像机器缺少润滑油会发出吱吱吱呀响声，我们的身体也
- [身体] 身体出现哪些表现 暗示毒素快要溢出来了
- 在很多场合，女性都应该听说过毒素这个词，有人说毒素累积多了皮肤会变差，也有人说毒素多了会处于亚健康状态，但毒素到底是什么?人体内的毒素都有哪些?毒素累积多了
- [养生常识] 人体里没用的器官 有人已经进化消失了 你的还在吗
- 哲学家黑格尔说过，存在即是合理，这被很多人奉为至理名言，但有些存在，不过是在退化的路上而已，比如说人体内的一些器官。
- [饮食禁忌] 体内有结节的人 谨记少吃5种“发物”
- 现代社会中，随着人们生活节奏的加快，生活和饮食习惯的改变，越来越多的人在体检中发现身体内存在各种结节。结节是体积较小的一种肿物，通常在体检或者自我检查时被发
- [中医理论] 体内瘀血多会有哪些表现 如何散瘀
- 体内瘀血是指血液在人体内滞留、凝结，造成血液循环不畅的情况。瘀血可以出现在身体的各个部位，包括皮肤、肌肉、内脏器官等。体内瘀血多有什么症状？长期积聚的瘀血会
- [中医理论] 湿重寿难长 从身体2个部位看你体内湿气重不重
- 在中医理论中，湿气被视为一种重要的致病因素，湿邪侵袭人体，会阻滞气机，影响气血运行，导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”，虽然此说法过于绝对，但湿气过重确
- [养生常识] 体内湿气重常有这3个症状 可从三方面着手来改善
- 中医认为，体内湿气重是很多疾病的起因，但是很多人并不知道自己体内湿气重，也没有及时采取措施来改善，那么体内湿气中症状有哪些呢?既然体内湿气过重会影响健康，应
- [养生常识] 出汗是否就是排毒 其实正确的排毒方法在这
- 随着温度的升高，我们的出汗量也会有所增加，不少人认为出汗就是可以将体内的毒素排除，那么出汗就是在排毒吗?如果体内的毒素过多，没有即使被排除，对身体健康会造成
- [养生常识] 女性可以从这几个症状判断 体内是否缺少雌激素
- 我们的身体内有很多种激素，调节着机体的运行，雌激素就是其中一种，那么雌激素有什么作用?雌激素对女性来说非常重要，如果女性体内缺少雌激素身体会出现哪些症状呢?
- [养生常识] 排汗就是排毒吗 事实和你想的可能有偏差
- 随着生活条件的改善，很多人更加关注自身的健康问题了，因此有不少人都很重视排毒这个问题。有人说排汗就是排毒，这种说法正确吗?体内毒素过多我们的身体也会发出一些
- [疾病预防] 可从这三个症状判断 体内是否出现尿酸盐结晶
- 尿酸检查和血糖、血压检查一样，属于常见的一种检查，很多人将尿酸和痛风结合在一起，其实尿酸升高并不一定就是痛风，但是体内长期尿酸升高，容易造成尿酸盐结晶，出现
- [女性保健] 女性缺乏黄体酮 常会出现这7种异常症状
- 说到黄体酮，很多女性朋友都不太了解，其实黄体酮在体内起到很大作用，和怀孕、月经都有很大关系，那么什么是黄体酮?部分女性朋友体内黄体酮不足，身体会出现一些不适
- [身体] 体内缺少这4种营养素 竟和脱发有关系
- 我们每天都会有头发脱落，但是因为头发也在不停地生长，因此并没有感觉到头发变少。少量脱发是正常的，如果有一段时间脱发增多就需要警惕了，导致脱发的原因有很多，而
- [养生常识] 体内为啥有湿气 做好四件事湿气自然会乖乖消失
- 你有没有这样的经历，总感觉身体没有力气、不想动弹、食欲不好，睡眠质量也不高，舌苔还非常厚，其实这可能就是中医说的湿气重，那我们体内为什么会有湿气呢?体内湿气
- [养生常识] 这4个你经常做的事 可能是诱发湿气重的罪魁祸首
- 每个人的体内都可能有湿气，但是有些人的湿气非常重，也严重影响了身体健康，其实体内湿气重可能是因为我们平时的一些不良行为导致的，哪些行为会导致体内湿气重呢?想
