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[养生常识] 体内有毒素只需两招便搞定
身体就像一个巨大的“工厂”,食物源源不断的进来,经过无数道复杂的工序,最后便分为两类,一类属于优品的就留下,另一类属于次品的就出局。不过,一些人也逐渐了解到,体
[北京卫视养生堂] 20151217养生堂:贺娟讲如何出汗排寒气
我们的饮食如果太过寒凉就会导致我们的体内积攒过多的寒气,寒气重了就会产生许多的疾病,严重影响到我们的健康。那么生活中我们应该如何排除体内寒气呢?那就让我们一起随
[中医常识] 湿气作祟如何做到心中有数
随着生活条件的不断改善,人们早已告别了那段吃糠咽菜的艰难岁月。穿在身上的衣服款式越来越多,吃过的菜肴也丰富多样,不过与之对应的是各种疾病悄悄已经潜伏在人们的四周
[中医秘方] 体内湿热怎么办 简单食疗助你祛湿降热
嗓子难受,感觉嗓子里有痰咳不出来,咽不下去?倦怠、脸上容易出油、头发容易出油?这些都是湿热的症状。湿热常常被忽视,小编今天就跟大家讲讲湿润是什么,湿润体质如何调
[养生常识] 这样做会加重湿气 看你中招了没有
我们经常会听中医说到湿气,然而湿气在我们体内,我们并没有直观的概念。但是我们可以通过对自己身体状况的观察,来大致测评一下湿气聚集的程度。湿气重的人,身体会有一些
[养生常识] 小葫仙历险记之早晚做这事排尽体内毒81
  往期回顾:上一期我们说到,小葫仙和渠钦来到了诸川陈家,小葫仙提出要看一看长公子的病情,就在小葫仙刚到长公子的园子的时候,刚好碰到了长公子心脏病病发,小葫仙和
[保健按摩常识] 小葫仙历险记之点按这处排尽身体火气69
往期回顾:上一期我们说到,小葫仙被完颜的妈妈给喷出来以后,在办公室里独自发愁,硫唓睡醒以后看着小葫仙愁眉苦脸的样子,赤脚在办公室里走来走去,遭到小葫仙的批评,然
[保健按摩常识] 常按身体这个部位轻松排毒
我们的人体的毒素种类有很多,而且通过不同的排毒途径排出体外。如果不及时排出则会导致很多堆积现象,如果肥胖、色斑、口臭等一系列现象,而且毒素还会导致人体衰老加快。
[身体] 寒湿的症状 湿寒体质到底不该吃什么
在我们日常生活里,许多人尤其老年人和女士经常手脚冰凉。在这个秋冬交替的季节,湿寒的症状是什么、湿寒体质如何调理、体内湿寒不宜吃什么,这些问题是很多女士密切关注的
[果类] 秋天养生常吃这些帮你肠胃扫扫地
进入秋天,食物吃进身体,也会带来很多的毒素,要知道现在很多吃进身体的食物是非常不安全的,重金属超标是常见的情况。并且,现在很多人的饮食是没有规律的,不适当的饮食
[女性保健] 女人对身体做这事可赶走湿寒之气
冬日的寒意已然悄悄来临,许多人的身上也已经开始“添砖加瓦”,为了让身体不受冷空气的侵袭,各种保暖的措施都开始一一登场。不过,对于一些人来说,就算是把自己裹成了“
[养生常识] 养生午班车 午间并非祛寒的好时机
随着天气越来越冷,许多朋友都重视起了一个问题——寒湿,天气变冷湿气入体叫做寒湿,寒湿会严重的危害到我们的身体健康,因此虚度朋友在生活之中都想要将至去除,祛寒湿的
[身体] 后背长一物只因体内毒素太多
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[疾病预防] 如何去除体内湿气 这五步让你远离湿气烦恼
现在生活压力大,饮食不规律等原因都导致湿气的出现。那么大家知道如何去除体内湿气吗?去湿气的食物又有哪些呢?今天小编就为大家带来关于湿气重怎么办方面的知识,让大家
[身体] 体内所有的毒素都在这里
毒素是身体之中最为致命的存在,在生活中人想要长寿就必须要学会排毒,但是,排毒这件事是需要有着针对性的,而你知道身体之中的毒素都在生么地方吗?其实,身体之中最大的
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