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[武术] 跆拳道成健身新宠
跆拳道的推广加强了中国武术的传播,而跆拳道提倡的精神也是以礼开始以礼终。
[武术] 跆拳道的练习要领
跆拳道对于人们来说并不是很陌生,人们练习跆拳道主要是为了防身,其实健体效果更显著。那么,如何练习跆拳道呢?注意事项有哪些呢?
[武术] 有氧搏击暴力减肥
也许在大家的印象中,有氧搏击操就是拳击。其实这样的解释是不完整的。有氧搏击操是将拳击、跆拳道、功夫、甚至是武术柔和在一起的运动。
[武术] 合气道以柔克刚 塑造不争之心
对于武术的了解大家似乎都停留在空手道、跆拳道、剑道等之上。很少有人对合气道也有所关注的,合气道的特别之处在于仁爱。
[武术] 跆拳道助你塑美体
现在学习跆拳道的人已经不仅仅是孩子们了,越来越多的白领也加入了跆拳道的行列。那么歇息跆拳道有什么好处呢?我们一起来看看吧!
[武术] 中国武术之跆拳道
你对中国的武术有哪些了解呢?对于跆拳道你的了解又有多少呢?练习跆拳道又有哪些需要注意的事项呢?我们从跆拳道中又得到了哪些思考呢?下面就跟着我们一起去了解一下吧!
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