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- [科学养生] 春季养生小心“倒春寒” 10招让你百病不生
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- [科学养生] 做好10件平常事 百病不生一辈子
- 想要一辈子百病不生并非难事，想要健康长寿也不并苦心经营，因为它们都藏在我们平时的生活中！下面我们就来看一下哪些日常小事关系到我们的健康吧！
- [北京卫视健康大智慧] 健康大智慧：百病从肝养
- 肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物，具有生物转化作用。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。养肝，就是保养肝脏
- [贵州卫视养生] 贵州卫视养生：百病由筋治（一）
- 理筋手法有许多重要的治疗作用，是其他疗法所无法代替的，在筋伤疾病的治疗中占有重要的地位。其作用除与手法有关外，还与所选取的经络、穴位和某些特定部位有一定关系。理
- [贵州卫视养生] 贵州卫视养生：百病由筋治（二）
- 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛
- [贵州卫视养生] 贵州卫视养生：百病由筋治(三)
- 肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节
- [贵州卫视养生] 贵州卫视养生：百病由筋治(四)
- 四肢冰凉一般的情况常见的是有虚证的情况的。以有阳气虚的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用中药的治疗的。注意平时的保养的。饮食清淡的。保持心情舒畅。内容
- [贵州卫视养生] 贵州卫视养生：百病由筋治(五)
- 倒走锻炼是一种行之有效的方法，倒走时人体重心向后移动，有利于脊柱的挺拔，因为脊柱就是在人体的背后侧，所以重心后移是矫正姿势的有效方法，这是人体的自身结构决定的。
