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[养生常识] 中医教你快速判断气血足不足
在中医临床中,气血不足为常见症,尤其是女性,气血多不足。但因气血不足为慢性症状,涵义又较宽泛,所以很多女性朋友并不以为意,对气血不足的理解也一知半解。气血不足会
[女性保健] 女性不美丽多因气血不足
在中医临床上,很多女性常常被诊为气血不足,那到底什么是气血不足呢?在中医中,所谓气血不足就是指气虚和血虚。
[养生常识] 睡眠不好怎么办 10个“贼”偷走睡眠
如果你总是感到晚上难以入睡,醒来次数多,白天没精神,那就该注意了。日前,美国纽约大学、哈佛大学等高校的医学教授在“预防医学杂志”网站发表最新研究,找出了偷走睡眠
[北京卫视养生堂] 20150213养生堂官网:夏萌讲主食摄入不足的后果
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:主食是指传统上餐桌上的主要食物,所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源,因此以淀粉为主要成分的
[科学养生] 气血不足该怎么调理 简单妙招养出好气色
生活中,我们经常会发现有些人脸色难看,但是对此很多人并没有引起关注,觉得只是休息不好,适当改善作息时间,就一定能够恢复过来。事实上,脸色不好,精神涣散,有时也是
[北京卫视养生堂] 20150130养生堂视频全集:陆林讲睡眠不足的危害
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:睡不够觉的危害1.脾气暴躁:当人们专注于某件事时,若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现,睡眠不足会将这种负面情绪放
[北京电视台健康北京] 20120529健康北京视频:徐春军讲肝阴不足的病因
下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:肝阴不足肝阴虚又称肝阴不足,指由情志不遂,气郁化火;或温热病后期,耗伤肝阴;或肾阴不足,水不涵木,所导致的肝之阴液亏虚而内
[药膳食疗] 吃什么补血 气血不足的3大调理“食机”
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[疾病预防] 什么是脑供血不足 脑供血不足症状和治疗
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[孕产妇] 奶水不足怎么办 最有效的下奶方法汇总
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[养生常识] 气血不足如何调理 有效调理气血的方法
气血不足就是中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。那么气血不足如何调理呢?
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[养生常识] 睡眠不足的危害 睡眠不足症状和解决办法
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[男性饮食] 睡眠不好如何调理 4种食物让男人安睡
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[养生常识] 睡眠不足的危害 睡眠不足会使你变胖
我们都知道,睡眠的时间长短、睡眠的质量好坏会影响到我们的身体健康。但是近来有报道称,冬天睡眠不足会导致变胖,这到底是怎么回事呢?为什么睡眠不足还会导致变胖呢?睡
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