- [女性保健] 女人气血不足 40年老中医劝诫3件事要做好告别“黄脸婆”
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- [中医理论] 一到半夜就醒或是肝血不足 如何做到肝肾同补
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- [中医理论] 先天不足壮肾气冬季进补最适宜 推荐给孩子吃三种食材
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- [养生常识] 3个表现可能是体内雌激素不足 提醒女性该补充了
- 对于女性来说，雌激素是一种至关重要的激素。它不仅影响着生理功能，还对心理健康和生活质量产生深远影响。然而，随着年龄的增长和生活方式的变化，雌激素水平可能会下
- [养生常识] 先天不足靠后天养 每日坚持3件事有助于养肾
- 肾脏作为人体重要的器官之一，不仅有利于排出体内废物、维护身体平衡，还具有调节血压和产生荷尔蒙等生理作用。但由于种种原因，很多人的肾脏健康状况并不理想，甚至存
- [儿童] 肾气不足的孩子会有发育遗憾 先天肾气弱有哪些症状 如何补
- 在中医的理念中，肾是人体五脏之一，主要负责储存精气，包括人体的生殖能力、骨密度、头发健康等。当肾气不足时，会对孩子的生长发育产生负面影响，甚至导致发育遗憾。
- [身体] 脑供血供氧不足时身体常有4大表现 要警惕
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- [中医理论] 4个行为正悄悄偷走你的“肾精” 别再大意
- 在中医理论中，人体具有精、气、神三宝。其中，“肾精”被认为是人体的基础能量，对于身体的发育、生殖、免疫等方面起着重要作用。然而，现代生活中的4个常见行为可能
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- [中医理论] 气血不足的人可以跑步锻炼吗 秋季如何调养气血
- 在中医理论中，气血是生命活动的基本物质，也是各大脏腑功能的基础。气血不足，即气血两虚，是指气和血不能相互化生，以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种
- [中医理论] 秋季肺气补足了免疫力也提高了 问题是如何补
- 秋天气温逐渐降低，人们容易受到寒冷空气的侵袭，而肺脏作为呼吸系统的一部分，起着过滤和吸氧的作用，对我们的健康至关重要。因此，秋季补肺气成为许多人关注的话题，
- [中医理论] 失眠和气血不足有关吗 夏季转秋季从3点改善睡眠 今后睡得香
- 失眠，或称为不眠症，是睡眠质量未达到正常生理需求的状况。临床表现为入睡困难、睡眠深度不足、易醒或者早醒等。失眠是现代人普遍存在的问题，影响日常生活、工作和学
- [女性保健] 气血不足老得快 不想提前绝经补起来
- 女性之美，如夏花之绚烂，然而，生命的旅程中，谁也避免不了岁月的痕迹。女性体内的激素水平会因为年龄的增长而逐渐下降，尤其是雌激素的水平，可能会导致一系列的健康
- [养生常识] 脑供血不足后身体会有哪些信号 头晕只是第一种症状
- 脑供血不足是指脑部供氧和营养物质的血液流量减少或者中断，通常会导致一系列身体信号和症状。而头晕只是其中的一种，其他症状可能更加严重且需要引起重视。
