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[中医常识] 补血养气不用吃 动动手指就搞定
很多人一到春夏就会出现气血两虚的现象。气血两虚,不仅让肤色看起来暗淡无光,还会给身体内部健康带来威胁。说到补气血,大家第一时间反应的就是吃。没错,吃是可以给身体
[养生常识] 3招轻松获得睡眠中的养生秘诀
夏季高温多湿,很多人会出现睡眠质量下降的问题。睡眠质量下降主要分为两部分的原因,首先是外在的,气温高会给人体带来不适感,造成浅眠多梦;其次就是内在原因,很多人到
[儿童] 睡眠不足怎么办 儿童“困”境危害不少
儿童的健康是每一个家长都在关心的问题,而睡眠是每一个人健康的保证,但是最近儿童的睡眠时间是严重的不够,这到底是因为什么呢?儿童已经是陷入了“困”境之中,这样危害
[科学养生] 每天只花3分钟 减肥美容长寿全搞定
在人体的十二经脉中,有一条经脉叫做足阳明胃经,其单侧含45个穴位,左右两侧共90个穴位。胃经循于面部,多气多血,是人体的能量源头。打理好胃经,不仅能解决各种“面
[疾病预防] 心脏供血不足症状 心脏供血不足有什么表现
心脏是给全身进行供血的器官,对于我们的身体是非常重要的,但是现在有很多人有着心脏供血不足的问题,影响着患者的工作和生活,那么心脏供血不足是什么症状呢?下面小编来
[养生食谱] 气血不足如何调理 7款养气汤补足气血
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[养生常识] 中医论气血 5招补血气轻松“逆龄”
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[身体] 气血不足自我检测大法 赶紧测一下
气血不足即是中医所说的气血两虚,气血不足最直接的影响是导致我们身体肝脏功能的退化,会使我们出现早衰现象。
[药膳食疗] 气血不足吃什么好 这些食物来帮你
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[养生常识] 看手相知血气 食物竟可以“改命”
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[女性饮食] 什么东西补血 女人吃什么有好气血
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[其他] 补血吃什么好 8大食物可让你气血十足
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[养生常识] 生活中的补气妙招 让你长命无病
从古到今的一句谚语“佛争一炷香,人活一口气”“气”是我们身体之中一样很重要的存在,一个人的气是否充足从他的面色上就可以看出,气充足就会给人一种朝气蓬勃、积极进取
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