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[饮食] 饮食十大准则 助你健康长寿
合理的饮食营养搭配能够吃出健康来,同样的不注意饮食安全,随意吃吃便会引病上身。尤其是在女性月经期间,更要注意健康饮食习惯!
[菜类] 25种你必吃的蔬菜
想要拥有健康的身体,首先,健康的饮食很重要。那么,蔬菜的营养价值和药用价值你掌握清楚了吗?只有了解之后,你才会“对症下药”,吃出健康的好身体。
[孕产妇] 孕期营养过剩如何减
怀孕的女人常常为了补足孩子的营养,往往大补尽量吃。就会造成营养说多,而导致发胖。孕妇应该如何减肥呢?
[饮食禁忌] 吃好营养早餐很重要 清晨吃东西三大禁忌
生活中,很多人都不注重早餐的吃法,随随便便就打发了,其实早餐是最为重要的,因此一定要吃好,下面告诉你最营养早餐吃法,并且盘点不适宜早上吃的食物!
[央视健康之路] 健康之路:祝你好孕(二)
孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。那么,孕前该补
[北京卫视养生堂] 养生堂:饮食决定健康(一)
饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。营养机体摄取和利用食物过程总和,在动物,则典型地包括摄食、消化、吸收和同化。那么,肿瘤病人如何补充营养?肿瘤病人饮食注意事
[水产] 饮食营养 吃鱼都有哪些学问
如何买到新鲜的,没有被污染的鱼呢?哪些人不适合吃鱼呢?吃鱼有什么禁忌呢?
[孕产妇] 6大营养素 准妈妈们必备
营养是保持准妈妈身体健康和宝宝健康发育的关键,因此,准妈妈们在孕期一定要记得补充营养。那么,孕期如何补营养呢?孕期必备哪些应用素?
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春节选购年货最重要的就是食物的保质期要长,那么到底什么食物保质期长呢?春节如何健康饮食?接下来小编为大家罗列了18种春节常吃的食物保质期,快来看看吧。
[其他] 鸡蛋怎么吃最营养
鸡蛋一直以来都是人类营养最主要的来源之一,但是怎样吃鸡蛋才最营养健康?鸡蛋又不能和那些食物一起食用呢?我们去商场怎样才能挑到最新鲜好吃的鸡蛋?
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