- [其他] 田地里的这种菜叶子可食用 还能治结石 内热
- 民以食为天，饮食对调节身体、保健身体有益处，很多时候，我们食用的食物，是菜场里售卖的食材，你知道吗?被你忽视的边角料、甚至不起眼的皮都是有益身体的。你认为的橘子
- [养生常识] 如何养肾 3种方法排清肾脏毒素医生都说好
- 肾脏的健康是十分重要的，生活当中有很多方法帮助我们养肾，那么具体养肾的方法有哪些呢?怎么做可以帮助肾脏排毒呢?吃什么食物可以养肾呢?今天就为大家介绍一下如何
- [饮食] 吃什么养生 常吃这九大养生佳品防癌还长寿
- 现在人饮食都讲究养生，而日常生活当中有很多饮食有养生的作用，那么吃什么可以养生呢?吃什么食物可以预防癌症呢?防癌的食物有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧!下面
- [误区] 鱼的这个部位千万不能吃 不然后果真的很严重
- 鱼肉，是我们生活中必不可少的一道食物，因为其能给我们带来丰富的优质蛋白和微量元素，被很多人当作是一种天然的健康食材。
- [饮食] 饮食养生 只需这两物血管垃圾清光光
- 人在到了一定年纪之后都会出现一些老年病，像是心脑血管疾病这是非常普遍的，那么对于心血管疾病在生活中怎样饮食养生更好呢?吃什么清血管呢?清血管食物有哪些呢?今
- [饮食] 经常喝粥的人要注意了 三高病人喝粥要“粗”
- 喝粥是最传统的养生方法之一，同时粥也是最容易制作的食物之一，五谷杂粮加上水，煮开、煮熟、煮烂，那便是一碗美味又饱腹的食物。
- [养生常识] 穴位养生 身上的“好药”每天按下奇迹发生了
- 人的身体由于平时生活中不加以保养或多或少会积累一些小病小灾的，很多人会在这时选择吃药或者是去医院就诊，其实很多时候，身体的这些小病是可以通过穴位按摩帮助达到
- [养生常识] 送你这句话 帮你免去一种病
- 我们总是把自己的健康交给医生来解决，但是其实我们自己才是身体最好的医生，身体上的某些疾病在前期应该早已有所察觉。
- [养生食谱] 夏季养生粥 教你夏季如何养生
- 夏季来临，炎炎烈日照耀下，人们常常胃口不好，吃不下饭，并且炎热的天气，使得人们水分流失迅速，接下来小编为大家介绍几种适合夏季养生喝的粥品，为大家解一解暑气，
- [女性饮食] 女人吃什么养颜 吃这种水果让你白皙如少女
- 爱美是女人的天性，加上现在社会竞争压力大，女性们在职场上工作忙碌，无暇顾及护肤，容颜越来越憔悴，渐渐的失去光泽，所以女性养颜已经成了一种流行趋势，市面上针对
- [营养价值] 牛油果的营养价值 牛油果有哪些吃法
- 牛油果在我们生活中是一种少见的水果，我们平常都很少吃它，但是它却又很高的营养价值。很多人都不知道牛油果有哪些营养价值，下面就让小编来给大家介绍一下牛油果的营养价
- [饮食] 喝什么养肝 常喝6种茶饮养好肝脏百病不生
- 养好肝脏是十分重要的，而生活当中养肝的方法有很多，饮食的方法就可以养肝，那么喝什么养肝呢?养肝的食物有哪些呢?今天就为大家介绍一下养肝的方法吧!下面大家就跟
- [谷类] 排名靠前的5大谷物个个营养比米饭强
- 人吃五谷杂粮就容易生病吗?其实也未必，在我们生活中谷物，不仅作为粮食的存在，也是作为的调理身体药物的存在。在饥饿时候它们是粮食，用于饱腹。而在富裕的生活中，
- [中医养生] 中医谈痛麻酸胀与气血的关系
- 工作时间长了、坐久了、站久了……，身体都会发生一些不适现象。更有一些老人，随着年龄的增加、慢性疾病的出现，身体总会出现酸、胀、麻、痛等现象。而中医认为这些身
- [果类] 山竹的功效 什么人群不宜吃山竹
- 山竹又叫莽吉柿，生长在亚洲的和非洲的热带地区，具有“水果皇后”的美誉。但是大多数人都不知道吃它有哪些好处，可以怎么食用山竹。其实山竹具有非常多的功效，经常吃它对
