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[身体] 容易疲劳的人往往肝不好 几个小动作每天做两三次能养肝
  生活中,我们时常会被莫名的疲劳感所困扰,而这种疲劳感可能并非单纯的“懒洋洋”,而是肝脏向我们发出的“求救信号”。中医认为,肝主疏泄,调畅情志,与人的精神状态
[中老年] 人到中年了吃的方面一定要舍得 这几样食物建议常吃
  岁月不居,时节如流。转眼间,曾经的青葱少年已步入中年。在这个人生的黄金阶段,健康成为我们最为珍视的财富。都说“民以食为天”,到了中年,吃的方面更应讲究,懂得
[养生常识] 春夏养生注意了 “吃3瓜喝4茶晒2处”了解一下
  春困夏打盹,随着气温逐渐升高,人们常会感到疲倦乏力、食欲不振。然而,春夏之交不仅是生机盎然的季节,更是调养身心的好时机。春夏养生方法有哪些?遵循“吃3瓜,喝
[中老年] 上了年纪的人应注重肠胃问题 如何保养肠胃
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[中医理论] 照着做 小半年争取把脾胃给养好
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[中老年] 古话说:“独宿生精,独处生智”有何寓意 靠谱吗 年过50早了解
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[养生常识] 春季是养肝的好时机 养肝方法告诉你
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[养生常识] 四个坏习惯会让肾越来越差 送你几个养肾护肾方法
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[中老年] 50岁后不论男女 尽量做到“4个慢”多吃4种食物
  步入50岁的人生下半场,无论是男性还是女性,都面临着生理机能的逐渐退化、慢性疾病风险的增加等问题。在这个关键的年龄阶段,如何通过调整生活方式和饮食习惯,实现
[男性保健] 男性晨起后有3个表现说明肾还算好 坚持喝4种水肾脏会愈来愈好
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[女性饮食] 女性不想比同龄人显老 从现在开始坚持“4少吃6多吃”
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[饮食] 养好皮肤就靠它 这8种食物越吃脸越干净
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