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[养生常识] 养生常识 这个年龄段竟是长寿关千万小心
  随着年龄的逐渐增长,人的人体各方面机能也会随之而变化,那么,当您的人生迈入40岁后,40岁到50岁这十年,正值壮年、事业有成,但是,也是身体寿命长短的一个大
[中老年] 中老年养生知识 老人別再粗茶淡饭了并不健康
  成为老人是每个人都避不开的坎,人体机能在30岁后开始大幅下降,50岁便可以说是老年人了,许多人到30岁才开始重视养生,觉得粗茶淡饭是一种很好的中老年饮食养生
[女性饮食] 女性养生 经期吃这物子宫干净远离妇科病
女性在经期的时候是有很多注意事项的,另外经期也是需要注意养生的,那么女性在经期吃什么食物比较好呢?
[疾病预防] 掌握这些疏通气血的方法 才能一身轻松
  气血不通,那么我们全身都不会舒服,气血通畅了,我们自己的感觉也会变得特别通畅,所以说想要让我们在过年期间不生病,我们首先要疏通我们体内的气血。
[江苏卫视万家灯火] 20170309万家灯火养生:黄光民讲肥胖症的经络养生保健法
  很多胖子都想要减肥,但是总是管不住嘴迈不开腿,所以体重一直都在增长,从未减肥唱功,今天请来了mansion88 app 黄光民为大家讲解一下经络养生减肥的方法以及经络养生方法优势,
[健康早知道] 20161028健康早知道:百岁老人养生经
  长寿,是每个人都想要的,但是并不是每个人都可以长寿的,长寿的秘诀也是有很多的,下面就随着视频一起来看看百岁老人养生经吧,或许还能从中受益一些呢。
[男性保健] 男人养生保健 为何40岁的男人要保养
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[中医养生] 经络养生 中医方法助经络通畅抗衰老
  在传统的中医观念中人体的气血的运行是通过经络这个人体通道,同时经络还联系人体脏腑和体表,调控者人体的各个系统。而同时在中医里有不通则痛,痛则不痛这样一句话。
[养生常识] 夏季养生 做好5个方面夏季更健康
夏季是一年四季当中最炎热的季节,很多的人都选择夏季养生,养生的方法有很多,经络养生和艾灸养生是中医养生中最为常见的!你们知道日常生活中该怎么养生保健吗,有什么需
[瑜伽常识] 经络瑜伽 女人练瑜伽让子宫变嫩增强生育能力
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[中医常识] 经络养生 人的寿命竟然和它有关系
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[中医常识] 经络养生 平时动动手动动脚养生效果好
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[中医常识] 男女晨起做这事竟有延寿功效
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[瘦身瑜伽] 经络瑜伽 这处居然是长寿穴常按常年轻
现代人越来越注重养生,关于春季养生,中医认为,人体有以下三个长寿穴,常按揉这三个穴位就可以达到很好的养生和延缓衰老的功效。这和经络瑜伽中的瑜伽按摩方法一样,都是
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