- [养生常识] 喝酒时脸红到底伤不伤肝 告诉你答案
- 在生活中，有些酒局是逃不掉的。但是有的人一杯酒下肚，脸上没变化。有的人喝酒的时候，脸噌一下就红了。很多人觉得脸红的人更能喝酒，肝脏受到的伤害小，那么事实是这
- [养生常识] 男养肝强壮女养肝漂亮 3样菜4件事养肝通便排出毒素
- 在繁忙而多彩的现代生活中，肝脏健康常常被忽视，但它却是维系我们身体机能平衡的关键。古语有云：“男养肝以壮其身，女养肝以美容颜。”这不仅仅是一句俗语，更蕴含着
- [身体] 肝好不好睡觉时就知道 送你6个养肝安神还助眠的方法
- 肝脏，这一深藏在人体内的关键器官，其健康状况直接影响到我们的整体健康与生活质量。特别是在睡眠中，肝脏的功能更是起着非常重要的作用。通过观察睡眠质量，我们能够
- [中医理论] 春季肝火大 每天用温水泡它喝养胃安神降低肝火
- 春季，万物复苏之际，也是人体阳气升发之时，但随之而来的往往是肝火旺盛，让人感到烦躁不安、食欲不振。在这个季节里，我们不妨借助大自然的馈赠，用最简单的食材，以
- [养生常识] 肝不好血压高肾不好血糖高脾不好血脂高 5个方法降“三高”
- 在繁忙的现代生活中，“三高”——高血压、高血糖、高血脂，已经成为威胁中老年人健康的“隐形杀手”。有趣的是，传统中医理论认为，肝脏、脾脏与肾脏的功能状态，与“
- [中老年] 中年以上男性是肝癌高发人群吗 做好四件事或能远离肝癌
- 肝癌，是发病率和死亡率比较高的一种恶性疾病，而我国更是肝癌大国，全球将近有50%以上的肝癌都发生在中国，因此，对于这样的疾病，很多人只要一提到就会心生恐惧。
- [疾病预防] 脂肪肝容易“盯上”哪些人 生活中该如何有效预防脂肪肝
- 脂肪肝，应该是现在人比较熟悉的一种疾病，据数据统计，每三个成年人当中，就会有一个人有脂肪肝。虽然一些人看起来并不胖，但也可能会有脂肪肝。
- [疾病预防] 出现肝掌就是有肝病吗 肝脏受损的表现有哪些
- 我们的日常生活离不开一双灵活的手，不过大家平时很少会注意到它的健康，但在中医上来说，其实从我们手上的变化，是能够简单的判断我们的身体是否健康。
- [饮食] 肝脏最爱这几种碱性食物 每天坚持吃一点养肝排毒更显年轻
- 肝脏，作为人体重要的解毒器官，其健康状态直接关系到我们的整体健康。然而，现代生活中的环境污染、不良饮食习惯等因素，使得肝脏承受着愈来愈大的压力。为了维护肝脏
- [疾病预防] 肝火“烧”起来了脸上一般会有哪些信号 怎么降肝火
- 经常有人说“我的嘴巴上总是起水泡”、“嘴里会有臭味”、“总是感觉脑袋昏昏沉沉”，这些表现的出现，其实并不是偶然的，多半是因为肝火旺了。
- [疾病预防] 肝脏生病了会有哪些提示 养肝方法要记住
- 肝脏是大家比较熟悉的，经常听到“气得我肝疼”、“真的肝不动了”、“爆肝”这样的话，说明它和我们的情志、劳累程度是息息相关的，如果它生病了，我们在上厕所的时候
- [烟酒茶] 古人会“温酒”为什么当代人喝酒不烫了 喝酒伤肝如何缓解
- 为什么现代人不温酒呢？书里的人物喝酒是关羽温酒斩华雄、刘备煮酒论英雄。
- [身体] 要想肝脏好4种食物要少吃 3件事情需少做
- “百病生于气，万疾起于肝。”肝脏作为人体最大的内脏器官，担负着解毒、代谢、免疫等诸多重要功能。然而，现代生活中的一些不良饮食习惯和生活方式，却在无形中给肝脏
- [身体] 容易疲劳的人往往肝不好 几个小动作每天做两三次能养肝
- 生活中，我们时常会被莫名的疲劳感所困扰，而这种疲劳感可能并非单纯的“懒洋洋”，而是肝脏向我们发出的“求救信号”。中医认为，肝主疏泄，调畅情志，与人的精神状态
- [中医理论] 腰凉在肾，腿凉在肝 “3种方法4样食物”补肾调肝暖身养生
- 生活中，不少朋友常有腰凉、腿凉的困扰，中医认为，“腰为肾之府”，“肝主筋，其华在爪”，腰凉多与肾虚有关，腿凉则与肝血不足有关。面对这些寒凉问题，如何通过补肾
