- [养生常识] 抵抗寒流 衣食住行hold住健康
- 冬天寒流一来,很多人都受不了这种天气而生病。那么寒流来时我们能做什么呢?怎样从衣食住行四方面做好相应措施呢?
- [疾病预防] 冬季常见的六大疾病应该如何预防
- 冬天气温低,人体虚弱易受到疾病的危胁,导致疾病高发。下面我们就来看一下冬季常见的6种疾病有什么好的防治方法吧!
- [养生食谱] 冬季上火怎么办 5款败火食谱来帮你
- 冬季人们爱吃温补御寒的食物,加上原本气候干燥,导致身体更容易上火。那么冬季上火应该怎么办呢?有什么败火食物吗?不同的上火情况有什么防治法呢?
- [肉类] 冬季不咳嗽吃鹅肉喝汤
- 鹅肉是我们生活中常见的美食,它是我们冬季进补的佳品。为什么这样说呢?因为鹅肉的营养是很高的,冬季我们的体质都会下降,免疫力也会下降,这时候吃些鹅肉喝些鹅汤就会是
- [身体] 冬季正确护发 让静电远离你的“烦恼丝”
- 你想知道冬季为什么你的秀发会产生静电吗?你想知道如何护理头发才不会产生静电吗?你的护发方式正确吗?那么,你想知道冬季该怎么样正确护发吗?正确的护发方式就一定不产
- [养生食谱] 冬季极品养生 8款滋补汤养出水嫩俏佳人
- 南方人无汤不欢,尤其到了冬季,汤更是受到追捧。冬季滋补应该喝什么样的汤呢?女人想要更水嫩应当如何保养呢?下面随着小编一起来看看吧~
- [肉类] 冬季食用猪蹄 滋阴美容又可补充胶原蛋白
- 胶原蛋白是我们人体滋润皮肤的重要东西,冬季天气比较的寒冷,所以我们很容易缺少它。那么我们就要吃一些食物去补充它?那么吃什么好呢?今天小编为大家推荐的就是猪蹄,猪
- [养生食谱] 冬季补肾滋阴首选10款甲鱼滋补食谱
- 甲鱼富含丰富的营养价值与功效,是大家冬季补肾滋阴的首选美食,但是大家有的时候可能会没有注意一些甲鱼食用注意事项,往往会给身体带来了副作用,所以冬季吃甲鱼要谨慎。
- [养生常识] 冬季御寒小常识之切忌保暖“过度”
- 寒冷的冬季来了,你是不是还在为身上添加很多衣服呢?mansion88 app 告诉你,冬季过度保暖反而会生病哦!你想知道为什么吗?那么,我们冬季又该如何保暖呢?对于我们干燥的皮肤又该如
- [养生食谱] 冬季强身健体健脾益肾5款黑米营养滋补粥
- 黑米是我们日常生活中常见的谷类美食,它富含丰富的营养价值与功效,在冬季这样寒冷的季节里常吃黑米对我们的身体会有大大的帮助。那么你知道小编为什么会这样说吗?黑米真
- [科学养生] “灯用小柱”养生原则
- 你想知道什么叫“光养生”吗?古人用“灯用小柱”是怎么回事?这个又是什么呢?用“灯用小柱”如何养生?这样养生又有哪些原则呢?我们怎么样才能正确的做好科学养生?这些
- [其他] 冬季明目护肝不用愁 多食菠菜猪肝可解忧
- 肝脏是人体的重要器官,对我们的生理活动起到很大的帮助,在冬季这样寒冷的季节里我们应该做一些事情来好好地保护我们的肝脏,那么有哪些食物可以护肝又明目呢?菠菜和猪肝