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[健身常识] 长期坚持走路有何好处 老年人每天应该行走多远为宜 快来了解
  现在我国的各个地区都提倡养生,人们的生活质量提高了,很多人都在追求身体的健康以及长寿,随着我国的老龄化问题越来越严重,很多中老年人更加的注重自己的身体健康。
[广场舞歌曲] 广场舞歌曲 自由行走的花动作教学视频
  想学广场舞的朋友们可千万不要错过自由行走的花广场舞,广场舞歌曲自由行走的花是一支非常著名的广场舞之一,喜欢这首歌的朋友很多,今天,我们就跟着广场舞视频来学一
[运动好处] 行走的好处 你不得不爱上步行的理由
  我们每天都在走路,但是很多人却并不能很好的利用我们走路的时间,其实走路步行是一项很棒的运动。那么行走的好处有哪些呢,下面就请跟小编一起来了解一下步行的好处,
[广场舞教学] 自由行走的花广场舞视频分解教学
广场舞是一种非常健康的舞蹈,跳广场舞的好处是非常多的,可以带给你很多的乐趣。今天给朋友们带来自由行走的花广场舞,自由行走的花是一首非常时尚的歌曲,让我们来学习这
[央视健康之路] 20150521央视健康之路:刘长喜讲改善行走障碍
在很多动物的世界中,它们的步伐轻灵,行动起来简洁快速。但是在我们的日常生活中,对于很多中老年人来说,都存在这一定的行走障碍,那么如何改善行走障碍呢?接下来就请我
[广场舞教学] 广场舞自由行走的花 个人原创广场舞
 今天小编给大家推荐一支好看好学的广场舞,这支广场舞的歌曲是由萨顶顶演唱的,歌词简单好记,下面就跟着这独特旋律跟着视频一起来学习广场舞自由行走的花吧!
[广场舞教学] 广场舞视频 广场舞自由行走的花
《剑雨》主题曲《剑雨浮生》改编自《自由行走的花》这首歌曲的歌词非常简单,最多的一句就是“啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦,我是自由行走的花”今天给大家推荐的是广场舞自由行
[广场舞教学] 自由行走的花广场舞 广场舞教学视频
 自由行走的花这首歌曲是一首改编的歌曲,歌曲旋律宛转悠扬。本期给大家推荐的广场舞教学视频就是用这支歌曲作为编曲的广场舞自由行走的花,这支舞蹈节奏忽快忽慢,是一支
[广东卫视健康来了] 20120511广东健康来了:杨增良讲通过行走看健康
生活中人们走路方式是千姿百态的,每种走路的方式都能反映出每个人的健康,那么你知道如何通过行走看健康吗,敬请收看本期的广东健康来了听听杨增良的讲解。本期节目请到的
[央视健康之路] 20110927健康之路视频:陈山林讲人为什么能行走
编者按:自然界为什么只有人才能直立行走?这和我们的身体构造有什么关系?一个年轻的警察经历了一场车祸之后,如何才能再次站起来?本期节目请到的嘉宾是陈山林,主题是人
[北京卫视养生堂] 20121110养生堂:付国兵赵之光黄岩讲走路养生法
编者按:走路是一种非常好的养生方式,不过,不同的走路方式,对身体的保健功效是截然不同的,那么如何走路最养生呢?一起去下面看看mansion88 app 是如何解说的吧!本期视频请到的嘉
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[户外] 天然健身房 适合各种行业的户外运动
大自然是很天然的健身房,人们在面对快节奏的生活和紧张的工作的同时不防来大自然感受下微妙的感觉,有利于身心健康。那么,适合各种行业的户外运动有哪些呢?
[疾病预防] 当心脚部六个症状 暗示健康“寸步难行”
很多人晚上都会有腿抽筋、脚跟疼等毛病,有时是因为一天太累了,有时则是身体在向我们发出警告!
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