- [药膳食疗] 花生龙眼熬粥 滋阴润肺
- 花生常常被我们认为是健脾胃的好食物。秋季养生要注重健康饮食内外调理。那么，如何用花生做秋季滋补的好粥呢?
- [中医秘方] 中医馆养生 山药食疗法可健脾胃
- 养生，除了平时要多多锻炼之外，还有一些饮食方面需要注意的。那山药，就是养生方面非常好的食材之一。小小山药功效大，常吃可健脾胃。
- [药膳食疗] 5食疗方 给你健康好脾胃
- 烈日炎炎，我们的脾胃最易“生病”，要想拥有好脾胃，必须要好好调理，怎样健脾养胃？下面小编推荐一些健脾养胃粥，快去看看！
- [科学养生] 刮完痧喝杯温水健脾胃
- 刮痧也是一种治疗疾病的常见手法。那么刮痧的好处有哪些你知道吗？刮痧不但可以健脾胃，还能解毒散热。刮痧的方法也非常的简单好学习。大家不妨试一试哦！
- [中医养生] 中医解读山药 滋补药中“圣品”
- 山药是一种非常常见的食物，但是它的滋补效果却并不是一般。常吃山药的人会发现，山药对于脾胃有着莫大的好处。同时对于肾虚的人也有较好的帮助。
- [肉类] 健脾胃补气血首选牛肉
- 牛肉是生活中常见的肉食之一，常吃牛肉的好处有很多，如健脾胃、补血等。下面小编给大家详解关于牛肉的那些养生功效。
- [广东卫视健康来了] 健康来了：从头到脚花来养（二）
- 人们的饮食习惯导致脾胃不健康，大量喝酒更是为脾胃带来了还能大的负担，那么，哪些花有健脾胃的作用呢?胃寒怎么办呢?如何保护消化系统?你知道丁香花的作用?下面就来听
- [烟酒茶] 自制八珍药酒秘方 有效调理脾胃
- 脾胃不好是冬季很多人都会出现的症状，那么该如何调理呢？有哪些食物健脾胃呢？接下来小编为大家一一解答，并且告诉大家一些健脾胃的饮食秘诀。快看看吧。
- [药膳食疗] 2款牛奶食疗方 益气补血健脾胃
- 我们都知道牛奶是一款滋补效果非常棒的营养饮品，那么你知道如何吃它滋补效果更好吗？冬季补气血吃什么好呢？牛奶有哪些食疗方法可以健脾胃呢？接下来小编为你一一解答。
