- [饮食] 香蕉是便秘时吃好 还是腹泻时吃好
- 香蕉是非常常见的水果，吃起来口感软糯，而且营养价值比较高，因此很多人喜欢吃。有的人认为吃香蕉有助于润肠，因此在便秘时会吃很多香蕉，但是又有人说香蕉应该在腹泻
- [饮食] 吃哪些食物会伤肝 这4种食物建议你别碰
- 肝脏是我们身体重要的器官，如果肝脏出现异常，会影响体内毒素的排出，从而危害身体的健康。吃不健康的食物对于肝脏的健康影响非常大，那么吃哪些东西会伤害肝脏?想要
- [中药本草] 枸杞虽好 但是这5类人群不建议食用
- 枸杞是很多人都知晓的中药材，比较常见的用法是直接泡水喝，对身体的功效非常好，但是枸杞虽好，有的人食用之后竟会影响健康，哪些人不建议食用枸杞呢?枸杞的功效有很
- [用品] 网红盐和正常盐有什么区别 食用网红盐要注意这2个事项
- 盐是重要的调味品，盐的种类有很多，现在市面上还出现了网红盐，有各种不同的颜色，受到很多的人的追捧。那么网红盐和正常的盐有什么不同吗?吃网红盐需要注意哪些事项
- [饮食] 做菜前先将食材焯水 竟然有这6个好处
- 经常做饭的人会知道，有些食材在烹饪之前需要焯水，烹饪之前先焯水有很多好处，具体的好处有哪些呢?有的食材是因为其中含有一些有毒物质需要焯水，这样的食材有哪些?
- [饮食] “春吃甘”不是没道理 春季这5种甘味食物可别错过
- 俗话说“春吃甘，病不沾”，春季吃一些甘味食物，对身体有很好的滋养效果，那么哪些甘味食物适合春季食用呢?春季养生除了要合理饮食，也要注意一些养生方式，春季养生
- [饮食] 吃素食好吗 健康的饮食应该注意这5点
- 合理饮食能给身体补充充足的能量，还能增强身体的抵抗能力。现在有很多人喜欢吃素食，认为吃肉对身体健康不利，那么只吃素食好吗?想要饮食更健康，需要注意哪些事项呢
- [用品] 微波炉是怎么工作的 这类食物不宜放入微波炉加热
- 微波炉是很多家庭都有的电器，加热食物非常方便，那么微波炉是怎么工作的?其实有些食物是不建议放在微波炉中加热的，有可能引发安全问题，或者导致食物被污染，哪些食
- [饮食] 哪些食物中可能含有甲醛 购买时要擦亮眼睛
- 随着生活条件的改善，很多人对于饮食也更加重视，不仅要吃得有营养，更要吃得健康。但是菜市场中一些我们常见的食材，竟然有可能含有甲醛，如果经常食用这样的食物，会
- [饮食] 补充适量B族维生素 产生的4个好处让你意想不到
- 我们的身体需要多种营养素的支持，才能保证机体的正常运转，通过合理的饮食能基本满足身体对于营养素的需求，但是有的人饮食不健康，导致体内某种营养物质缺乏，需要额
- [误区] 食用生姜是否要去皮 去皮或者不去皮都要看实际情况
- 生姜是我们常见的一种调味料，很多菜肴中都会加入生姜来提味。其实生姜既是食物也是药物，还有的人会用生姜来辅助治疗一些疾病。生姜的表面有一层皮，有些人会将皮削掉
- [饮食] 哪些物品或食物中存在黄曲霉素 想远离黄曲霉素要做好这3件事
- 大家都知道黄曲霉素对身体的危害极大，如果摄入过多可能会诱发癌症，其实很多黄曲霉素是我们肉眼看不见的，那么哪些物品或者食物中可能存在黄曲霉素呢?想要远离黄曲霉
- [身体] 胃会被撑大吗 消化科医生给出了专业回答
- 我们的胃部会因为是否有食物而改变大小，有的人饭量比较大，有的人饭量比较小，那么饭量比较大的人胃就更大吗?大家都知道饮食要适量，如果长期暴饮暴食，对胃会有什么
- [身体] 经常食用发酵类食物会引发痛风吗 真相竟是这样
- 痛风是一种常见的代谢类疾病，需要控制嘌呤的摄入量，在一日三餐中，有些人喜欢吃馒头、花卷、面包等需要发酵的食物，这些食物在发酵的过程中会添加酵母，让它们的口感
- [饮食] 腹泻后不能吃哪些食物 这种常见食物腹泻时不建议你吃
- 很多人都有过腹泻的经历，导致腹泻的原因有很多，比如吃了不干净的食物、病毒感染、腹部受凉等，出现腹泻症状之后，我们的饮食要有所调整，出现腹泻症状之后不能吃哪些
