- [二十四节气] 立夏吃什么好 这5新可得尝尝
- 立夏时节不少夏收的作物都已经逐渐长大了，可以趁着这个时机尝尝“新鲜”，多吃一些时令食物，对健康更有利，那么立夏尝新可以吃哪些食物呢?
- [饮食] 现在人补血更愿意吃3种食物 你吃对了吗
- 以前人们出现头晕乏力、面无血色、心悸气短等贫血症状，或者女性处于月经期间的时候，大多会将红糖、红枣作为最佳的补血食品。而现在随着生活水平的提高，物质资源的丰
- [饮食] 牛肉是结节的“催化剂”吗 不想结节增大增多少吃4物
- 随着人们对健康体检的重视，发病率较高的肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等结节性疾病出现在体检报告单上的机会越来越多。由于结节是一种隆起性病变，所以不少人会将它和
- [女性保健] 更年期后吃好比穿好重要 补充雌激素6种食物适当多吃
- 每位女性可能都真情实感地幻想过，要是自己能够永远年轻漂亮，不会衰老变丑就好了，但想象是美好的，现实是残酷的。要知道，衰老是人类必经的生理性退化过程，随着年龄
- [疾病预防] 甲状腺结节多久复查一次稳妥 有些食物可别吃了
- 甲状腺结节是一种常见病，在各个年龄的人群中都可以见到，大多数并不严重，也不会引起任何症状，常以体检的方式检查出。临床上，由甲状腺结节进一步发展成甲状腺癌的情
- [饮食] 烧烤难以抗拒 做好5件事让吃烧烤更健康
- 烧烤是很多人都喜欢吃的食物，有人发现同样的食材，烧烤和放在锅中煮的味道是不同的，烧烤出来的食材更香，这是为什么呢?虽然烧烤的味道非常好，但是也有不少人认为吃
- [养生常识] 医生建议尽量少吃“甘油三酯” 这是啥为什么不能多吃
- 甘油三酯是医学上的一个专业名词，所以很多人都表示不太懂，但在医院体检查血脂的时候，一定听医生说过尽量少吃甘油三酯!那么问题来了，这个甘油三酯到底是啥，为什么
- [饮食] 肝癌人数越来越多 吃4类食物对肝的伤害不比烟酒轻
- 肝癌是我国比较常见的一种恶性肿瘤，据2015年的统计数据显示，在恶性肿瘤新发病例、死亡病例总量中，肝癌分别排名第4位、第2位。近年来，发病率也有显著增加的趋
- [饮食] 吃白肉还是吃红肉 60岁后要想长寿饮食真要改一改
- 研究表明，老年人蛋白质吃得多，患癌风险会有所降低，寿命也会更长，而蛋白质的主要来源是动物性食品，包括肉、蛋等。生活中，肉大致被分成白肉和红肉这两大类，所以不
- [养生常识] 每家每户都吃的5样东西 现在才知道不干净
- 3月15号是保护消费者权益的节日，一年一度的3.15打假晚会，今年也如期举行。晚会中，除了曝光了“打脸化妆品”、不安全的安全带、藏着刀片的头盔等案例，同时也
- [饮食] 食盐品种太多家用该选哪一种 炒菜时什么时候放盐好
- 食盐是人们一日三餐必需品，虽然多次强调用量要少，但科学吃盐除了少吃以外，其实还包括吃什么样的盐。而面对超市货架上的海盐、矿盐、碘盐、普通盐、低钠盐等，这些令
- [饮食] 吃鱼吃肉时加上这些食材 就能帮助降血脂
- 如今经济条件好了，人们的饮食水平也提高了不少，以前只有过年过节才舍得吃的大鱼大肉，现在似乎餐餐都有，但由此也给人们带来了“富贵病”，比如血脂高往往就是被这些
- [二十四节气] 谷雨的习俗 可通过6个习俗深入了解谷雨节气
- 在民间，有很多关于谷雨的习俗，有关二十四节气的习俗也是根据百姓的生活和风俗演变而来的，那么有关谷雨的习俗有哪些呢?
- [身体] 白发为什么越来越多 除了基因影响可能3种食物吃多了
- 头上那几根白发本来并不明显，黑发遮一遮还能挡住，结果现在白发越长越多，硬生生让人从二三十岁的小青年变成了五六十岁的中老年，这不得不让人怀疑是什么在作祟?其实
- [疾病预防] 流感来袭要提高免疫力 西医靠食疗中医靠辩证
- 冬春交替时节，因早晚温差大、空气较为干燥，又一次迎来了流感的流行与聚集。对此，国家卫生健康委提出，增强自身免疫力才能够更好地预防流感侵袭。那么问题来了，如何
