- [果类] 空腹能吃香蕉吗 营养科医生这样说
- 很多人都喜欢吃香蕉,但是我们经常听到空腹不能吃香蕉这种说法,那么空腹真的不能吃香蕉吗?也有人说香蕉有辐射,那么吃香蕉会产生辐射吗?食物和食物之间有一定的禁忌
- [身体] 为什么熬夜会导致脱发严重 科学解析熬夜对头发的影响
- 现代人的生活节奏越来越快,熬夜已经成为了很多人的常态。但是,熬夜对身体健康有很多不良影响,其中之一就是会导致脱发严重,那么为什么熬夜会对导致脱发严重呢?导致
- [饮食] 考前饮食很重要 这几样食物不建议你吃
- 高考是很多人一生中非常重要的一次考试,一些家长给孩子增加一些,其实高考之前的饮食非常重要,哪些食物不建议你吃呢?不少人在高考前学习非常认真需要长时间用脑,那
- [养生常识] 饮食和癌症有这些关系 降低患癌几率还要做好这几件事
- 癌症是一种严重的疾病,给患者和家庭带来了极大的痛苦和负担。不少人听到癌症都非常恐惧,平时也会做一些事情来预防癌症的出现,比较常见的方法是调整饮食,那么饮食能
- [疾病预防] 经常放屁很尴尬 可能和你常吃这些食物有关
- 放屁是一种正常的生理现象,我们每个人每天都会放屁,但是放屁的次数增多时,就要当心了,那么经常放屁咋回事?饮食不当是导致经常放屁的原因之一,那么平时经常吃哪些
- [身体] 缺钙会有这五种表现 四种加速钙物质流失的食物可别再吃了
- 钙物质是我们身体重要的营养物质,身体缺少钙物质对健康的影响非常大,但是随着年龄的增长,我们体内的钙物质会逐渐被流失,如果没有及时补充就可能导致缺钙,那么缺钙
- [身体] 适量补充膳食纤维好处多 可多吃这些常见食物来补充
- 说到身体必要的营养物质,很多人都知道蛋白质、维生素、矿物质等,很少有人会提到膳食纤维,其实膳食纤维对身体的影响非常大,尤其是肠胃,那么膳食纤维进入身体的好处
- [儿童] 给婴幼儿添加辅食 要注意这5个事项
- 婴儿刚出生之后需要通过喝母乳或者配方奶粉来提供营养,促进身体发育,但是随着婴幼儿的发育,家长需要积极给婴幼儿添加辅食,这是为什么呢?辅食的添加也有一定原则,
- [饮食] 我们常说的生冷食物是什么 常吃会对健康造成4个影响
- 饮食健康才有助于身体健康,我们经常听到医生说要少吃生冷食物,那么哪些食物属于生冷食物呢?如果经常吃生冷食物,对健康会有哪些影响?哪些人不宜吃生冷食物?
- [疾病预防] 可从这三个症状判断 体内是否出现尿酸盐结晶
- 尿酸检查和血糖、血压检查一样,属于常见的一种检查,很多人将尿酸和痛风结合在一起,其实尿酸升高并不一定就是痛风,但是体内长期尿酸升高,容易造成尿酸盐结晶,出现
- [饮食] 水果皮也能吃吗 这5种水果的皮建议你吃
- 很多人都喜欢吃水果,水果通常都有皮,有些水果的皮不能吃,比如香蕉皮、芒果皮等,但是也有些水果的皮是可以吃的,而且皮中的营养价值要更高,今天我们就一起来看一看
- [饮食] 这6种常见食材 建议你一定要煮熟
- 每天合理饮食能给身体补充能量和营养物质,我们在烹饪食材时,要根据不同的食材采取合适的烹饪方法,有些食材如果没有煮熟,食用之后还有可能危害身体健康,那么哪些食
- [身体] 放屁次数增多 可能和这6种饮食习惯有关
- 在公共场所放屁是一件让人很尴尬的事情,导致放屁的原因比较多,有些人是因为疾病因素导致放屁次数多,有的人只是因为饮食不当,今天就和大家说一说哪些饮食习惯会导致
- [饮食] 这些常见食物中含有隐形酒精 家长一定要了解
- 大家都知道,酒精对健康的危害极大,尤其是处于生长发育期的孩子,饮酒可影响其身体发育,虽然不会直接给孩子喝酒,但是不少食物中都含有隐形酒精,过多食用这种食物也
- [饮食] 食物的保质期有什么用 过期的食物到底能不能吃
- 我们购买回来的食品很多都有保质期,有些食物过了保质期,但是并没有明显的变质,有些人为了不浪费,还是会吃掉,因此判断食物是否能吃更重视的是食物是否变质,那么食