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[饮食] 临期食品能不能吃不能一概而论 有些食物其实并没有保质期
  我们在超市经常会看到一些临期食品,这些食品通常会被打折处理,有些人认为只要没有变质就能吃,也有些人认为这样的食物不能吃,那么临期食品能不能吃呢?大多数人认为
[饮食] 经常吃甜食危害大 想减少糖分摄入可这样做
  很多人都喜欢甜甜的味道,因此甜食受到大家的欢迎,但是经常吃甜食可能导致身体摄入过多糖分,这对健康是非常不利的,那么经常吃甜食的危害有哪些呢?其实不仅仅是吃甜
[饮食] 不吃主食有四个影响 健康吃主食的5个要点要知晓
  随着生活水平的提高,人们对于健康的关注也越来越高,有些人为了减肥、控制血糖就不吃或者少吃主食,其实主食是能量的主要来源,不吃主食对健康有什么影响呢?主食吃不
[饮食] 高血脂患者少吃这四类食物 想改善高血脂还要做好这三件事
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[饮食] 餐前吃水果有利于控制食欲吗 正确吃水果的时间在这
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[养生常识] 旅行期间想要饮食更健康 这三个要点一定要牢记
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[孕产妇] 孕期想要确保安全 这四件事可别做
  很多女性在孕期会非常注意自己的行为,生怕对肚子中的胎儿造成伤害,其实孕期确实有些事情不能做,孕期不建议做哪些事呢?孕期的饮食也是非常重要的,健康合理的饮食才
[饮食] 吃油炸食物对健康有这3大影响 选择这种烹饪方式更健康
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[饮食] 5类食物会“偷走”钙要少碰 这5种补钙食物可多吃
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[饮食] 中考期间饮食要得当 这4个要点一定要知晓
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[饮食] 反式脂肪酸危害大 这几种富含反式脂肪酸的食物别吃了
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[饮食] 想要健康吃主食 要知晓这3个要点
  主食是我们饮食中不可缺少的一部分,可以给身体提供能量,有些人为了减少能量摄入就不吃主食,那么不吃主食可以吗?主食的种类有很多,常见的主食有哪些呢?主食是必不
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