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[女性保健] 女人45岁后雌激素会越来越低 饮食上要多吃4物
  女性在45岁左右经历了更年期的到来,这个阶段伴随着一系列身体和生理上的变化,其中一个重要且不可避免的变化是女性体内雌激素水平的下降。雌激素在女性生殖系统和整
[疾病预防] 咸菜和癌症有关 预防癌症餐桌少上6种食物
  癌症一直以来都是人们非常关注的健康问题之一,除了遵循健康的生活方式和进行定期体检外,饮食也起着重要的作用。有人说,咸菜是癌症的“催化剂”,然而事实真的如此吗
[养生常识] 高温天气 一般不推荐吃什么食物
  在夏季,高温天气给我们的日常生活带来了一些不适,尤其是在饮食方面,选择合适的食物和饮品对于保持身体健康和舒适十分重要。因此,受到高温天气的影响,有些食物可能
[饮食禁忌] 与黄瓜相克的食物 尽量别一起吃
  黄瓜是一种常见且营养价值较高的蔬菜,含有丰富的水分、膳食纤维和多种维生素、微量元素等,备受人们欢迎。然而,黄瓜虽然对身体有益,但并不是所有食物都适合与其搭配
[二十四节气] 大暑吃什么好 这几种食物降温又养生
  随着大暑节气的到来,天气逐渐炎热起来。在这个时节,我们需要注意饮食的选择,以保持身体健康和舒适。下面介绍一些大暑节气吃什么,希望对您有所帮助。
[饮食禁忌] 饭桌上有“3甜”易伤肝 不想肝脏垮掉能克制就注意些
  在日常饮食中,常常会遇到一些美味的食物,如糖醋排骨、水果和甜味剂的饮料等。尽管这些食物令人垂涎欲滴,但长期过量摄入可能给肝脏健康带来负面影响。所以,为了保护
[养生常识] 3种食物可以算是“催老剂” 吃得起劲衰老加快
  随着年龄的增长,身体的功能逐渐下降,抗氧化能力也愈来愈弱,因此容易受到自由基的攻击,导致细胞损伤和衰老。但是除了年龄以外,饮食在保持健康和延缓衰老方面也起到
[饮食禁忌] 这些食物空腹的时候不要吃 胃不好的人千万要注意了
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[饮食禁忌] 小龙虾不能和什么一起吃 吃错了容易拉肚子
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[饮食禁忌] 有肾结石的人有7种食物要早点忌口 多吃或加重了病情
  肾结石是一种常见或者多发的泌尿系统疾病,其症状以尿频、腰痛、尿痛以及尿急等较为常见,严重时,可对患者的肾功能造成损害。因此,对于患有肾结石的人而言,饮食调节
[饮食禁忌] 不想癌症更严重 饮食上3样东西别碰
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[饮食禁忌] 每天不吃主食减肥能否成功 后果可能比想象的大
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[饮食禁忌] 对肾好的8种零食 肾友们可以适量吃些
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[饮食禁忌] 5种让人失眠的食物很常见 睡不着的人请远离
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[中老年] 除了牛奶比较好的养骨食物有3类 年龄大了要想腿脚好得多吃
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