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- [饮食] 得了高尿酸 哪些食物不能吃 吃得越多 或会导致痛风加重
- 三高，大家并不陌生，高血压、高血糖、高血脂，事实上，在三高之外，存在第四高，这就是高尿酸，对身体的影响也非常大，尤其是当前，查出高尿酸的人越来越多，这样的问
- [女性保健] 女子长期坚持过午不食 得到的结果令人吃惊 减掉的不止是体重
- 一天三顿饭，在多数人看来，早饭是很重要的，是一天活力的来源，午饭承上启下也需要吃，唯有晚饭，是可吃可不吃的。随着人们养生意识的增强，也知道不能吃太饱，还有“
- [女性保健] 女人气色不好显老如何避免 避开饮食误区 益气养血气色佳
- 对于女性来说，渴望呈现出白皙的皮肤，展现出光滑细腻的一面，一旦气色不好，会显得很衰老，看起来也毫无魅力，而这样的情况，在当前还是很常见的，明明只有30岁，却
- [疾病预防] 指甲发黑、头晕面白 多半是缺少维生素b12 需及时补充
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- [饮食] 动物油 植物油 到底选择哪种更有利于我们的健康
- 在探讨日常饮食中的油脂选择时，动物油与植物油一直是人们关注的焦点。随着健康意识的提升，愈来愈多的人开始关注油脂摄入对身体健康的影响。那么，究竟是动物油还是植
- [果类] 做好这三点 糖友或许也能健康吃西瓜
- 在炎炎夏日，西瓜几乎是家家户户餐桌上的宠儿，它不仅能够帮助解渴消暑，那清甜的滋味更是让人难以抗拒。但对于糖尿病患者，也就是我们常说的“糖友”们来说，西瓜的高
- [果类] 桃子养人 杏子伤人 为何这样说 爱吃水果的看看吧
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- [女性保健] 女性体内雌激素快要干涸时 身体会有什么变化 吃什么能补回来
- 雌激素是女性体内不可缺少的激素，能够滋养皮肤，还与女性健康有着重要关联，尤其与卵巢关系密切。
- [饮食] 为什么只吃素食 体重还是不见减 减肥人士到底应该如何饮食
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- [中老年] 老年人想健康长寿 免遭病痛 管住嘴是关键 应该少吃哪些食物
- 很多疾病都是因为平时管不住自己的嘴导致的，不健康的饮食习惯就可能会造成一些难缠的慢性病，一般就是在不健康的食物的摄入过程中，使得某些器官不堪重负，功能不断的
- [饮食] 肚子鼓鼓像怀孕 不起眼的食物经常吃 吃完轻松甩肉 变成小蛮腰
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- [饮食] 大米粥真的能养胃吗 胃不好到底应该如何养 告诉你正确做法
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- [女性保健] 日本女性普遍长寿的窍门找到了 除了饮食 还有哪些值得我们学习
- 人类的终极梦想怕就是长生不老，生命中总有许多梦想和遗憾想着去完成。年轻的时候忙于工作忙于家庭，等到老了的时候身体退化，寿命的余量也越来越少。如果世界上真的有
- [饮食] 餐后血糖升高 也许饮食顺序搞错了 主食该先吃 还是最后吃
- 糖尿病患者，会觉得控糖是一件非常难的事情。很多时候，一吃完饭，这个血糖含量就开始升上去了，真是让人头疼。明明已经控制了食物的摄入量，怎么还会出现血糖升高呢?
