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武氏太极拳,太极拳流派中的一支。武氏太极拳是由河北永年人武禹襄所创,至今大约有130年的历史。武氏太极拳的姿势紧凑,动作舒缓,能够活动全身,达到强身健体的效果。
[太极拳教程] 杨式太极拳教程 入门必知的知识
杨式太极拳,太极拳的一个流派,发展至今已经有170多年的历史了,杨式太极拳拳架舒展简洁,练法上由松入柔,刚柔相济,受到了很多人的喜欢,今天小编带着大家学习下杨式
[太极拳教程] 太极拳教程 如何练习孙式太极拳盘架
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