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在我们接触太极拳时候,会发现除了流派的区别之外,还有不同功架的区分,那么这些功架都有什么作用呢?现在就一起来了解一下,以便我们更好的通过太极拳视频进行太极拳的学
[太极拳视频] 太极拳视频 王二平演练陈式太极拳新架一路
太极拳标准架是一个统一的定式,但是在如今比较常见的只有杨式太极拳的标准架,那么陈式太极拳有没有标准架呢?现在就让我们结合太极拳的视频了解一下吧。有位著名的太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 陈思坦背向演练杨式太极拳
有很多太极拳的练习者,往往也掌握可拳架,也研究了拳理但就是不能真正的提高自己的太极拳水平,原因就在于没有以正确的方法进行练习。今天就让我们结合太极拳的视频一起了
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