- [科学养生] 年底职场“假前综合症”爆发 如何寻求心理平衡
- 春节一天天临近,许多人早已是身在曹营心在汉,有的人还出现莫名的焦躁、松弛、放纵、倦怠、效率低下、没有规律、失眠等假前综合征的表现。mansion88 app 指出,假前综合征也称年底综
- [上班族] 年底综合症来袭 预防比治疗更重要
- 年底综合症年底综合症来袭怎么办?有什么方法可以解决的么?这是目前很多有这种心理问题的人一个共识,其实大可不必着急着去找治疗的方法,一切都是以预防为主才能更有效的
- [上班族] 年底综合征 病态成自然
- 年底综合征从时间意义上说,每一天都是基本相同的:都是24小时,都有白天与黑夜。当人们赋予日子以特别意义时,就改变了每个日子的不同身份。节日假日、生日纪念日,人们
- [养生常识] “年底综合征”来袭 紧张环境导致失眠体重下降
- 还有不到一个月就要迎来中国的传统佳节春节,所以现在很多单位都在忙碌,因此很多人患上了年底综合征。主要表现是紧张环境导致失眠体重下降,那么,我们自己如何缓解失眠呢
- [上班族] 教白领击退年底综合征秘笈
- 一年很快就过去了,又到年底。白领为年度总结,未来一季度的预算等忙的不可开交,加之心理因素的影响年底综合征很容易就会找上你,那么,白领要如何对抗年底综合征呢?
- [养生秘方] 年前疯狂加班 少睡族如何告别5大不雅面相
- 年底很多人都在加班加点的做事,很多人都有睡眠不足的情况,那么这些少睡族应如何养生呢?面对出现的“面子”危机,又有什么化解方法呢?
- [心理减压] 年末五大闹心事 你有哪种“年底恐惧症”
- 你想知道年底最闹心的五大事件是什么吗?那么,你想知道为什么这些事会“榜上有名”吗?什么叫年底恐惧症呢?那么下面我们来看看你属于哪种年底恐惧症吧!
- [饮食] 年底减肥 饮食要认清“红绿灯”
- 你想知道快速减肥方法吗?那么,你知道吗?饮食减肥也要认清“红绿灯”哦!那么又有哪些食物是我们减肥时需要注意的呢?下面我们就来看看适合冬季减肥的减肥食谱吧!
- m88help.com 年底经典瑜伽 让你闪耀光芒
- 你想知道在今年冬季最流行什么样的瑜伽运动吗?你见过猫氏瑜伽吗?最最经典的瑜伽你会吗?瑜伽有哪些基础动作呢?那么,练习瑜伽的时候又有哪些注意事项呢?下面,就跟着我