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[中医养生] 中医养生十秘法 教你强健身体抗衰老
现代医学有许多方法让人延缓衰老,保持美丽,健康食谱也有着这样的功效,那中医呢?作为我国最源远流长的医术,中医抗衰老的方法有哪些?
[女士] 中医养生 教女人永葆青春的养生方法
你是不是每天看着镜中的自己,忍不住想问有什么方法能让你永远不变老呢?如果你也是一位非常爱惜自己的人,那你一定要看一下这篇文章了,今天我们就来探讨一下如何让女人永
[中医养生] 中医急救 教你如何使用三宝丹
中药有“急救三宝”,即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。你知道它们都有什么功效吗?急
[央视中华医药] 中华医药:医学保健按摩之足部按摩
足部按摩是中医一种外治法范畴的物理疗法,已被无数临床实践所证实是行之有效的方法之一。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向实施的治疗。手法由于轻重不同,其渗透于
[中医养生] 如何给自己号对脉
脉诊,即切脉,俗称“号脉”。切脉诊病,由来已久。是中医看病流程中不可缺少的一环,然而初了老中医,我想会自己号脉的不多,下面就教大家怎么号脉?
[中医养生] 中医养生 教你看准艾灸穴位
秋冬季节又到了,很多朋友都开始出现手脚冰凉的症状,这个时候有些朋友就会想到通过艾灸来保健或者治疗一些秋冬的疾病,那究竟什么是艾灸呢?是不是人人都适合呢?
[中医养生] 百病生于气 控制情绪健康来
编者按:百病生于气,这是很多人常挂在嘴边的一句话。绝大多数人,听到这句话都会有同感,认为这句话讲的就是生气及情绪不佳是很多疾病产生的原因。其实不尽然,这句话中所
[央视中华医药] 中华医药:免疫系统是您最好的医生
人体内有一个免疫系统,它是人体抵御病原菌侵犯最重要的保卫系统。这个系统由免疫器官(骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾、胸腺等)、免疫细胞(淋
[养生常识] 正确处理好中医养生辩证关系
中医养身保健中,也存在着一些辩证关系,比如饥与饱,荤与素,多睡与少寐等,处理好这些关系,才能健康长寿。那么该如何处理好这些辩证关系呢?
[科学养生] 传统中医健康观指导科学养生
随着科学技术和社会的不断发展,心理因素对于健康的影响越来越引起人们的关注,人们在重视生理健康的同时,对心理健康的重视程度与日俱增。那么如何用健康观去指导养生呢?
[中医养生] 中医养生境界 既养身又养心
通则寿,畅则康,通畅寿而康,不通不畅欠健康。生理上要畅通,心理上也要畅通。如何能做到身心皆畅通呢?平时生活要有良好的生活习惯,积极向上的心态才能身心皆健康。
[央视中华医药] 中华医药:医学中医针灸慎针穴位的解剖
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[央视中华医药] 中华医药:小儿常见病中医推拿
推拿(massage),中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有按跷、跷引、案杌诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法
[科学养生] 中医养生调养进补讲究内外平衡
中医养生调养进补讲究人体的内在的平衡和内与外界的协调,同时以辩证论治为根本。不同的身体状况所要补得内容也不同,要如何选择适合自己的进补方法呢?
[中医养生] 中国古代养生法和现代养生法
每个人都渴望长命百岁,并且健康地生活。方法是什么呢?今天向您推荐古代最流行的九大养生法,看看古人是如何养生的。和今天有什么不同?
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