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[养生秘方] 养生小技巧 行立坐卧4姿势能养生
不要认为养生只能死板板的按一些大道理去做,要知道养生也是有很多小技巧的哦~就连走路、坐姿中都有大学问!
[中医养生] 中医经络养生 教你动手自测经络是否通畅
经络是人体气血的通道,经络不通畅则各种不适就会找上门来。那么如何自测经络是否通畅呢?中医养生还有哪些特区要注意的呢?
[中医养生] 中医穴位按摩法 告别八种常见的头疼脑热
平时我们常会遇到眼睛疲劳、头痛、肩颈酸痛等头疼脑热,按摩可以缓解。
[中医养生] 中医9型体质的分类和养生特点
我们常说有的食物或药物对每个人的影响不一样,是因为体质的原因,那个究竟什么是体质呢?中医体质养生有什么方法呢?
[中医养生] 脾胃不和怎么办 健脾养胃5法
很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、呕吐、食欲不振等,那么脾胃不和有什么调理方法呢?
[中医养生] 铍针 解决你的皮神经问题
皮神经卡压是一种常见的神经功能障碍。它会造成人体的一些感觉和运动障碍。这些障碍往往会很大的影响我们的日常生活。那么我们如何才能解决这个问题呢?
[中医养生] 中医养生 教你拉耳朵补肾气
不要认为只有男人才需要补肾,只要是人都有肾虚的时候。那么补肾有什么方法呢?中医按摩如何养肾气呢?
[中医养生] 濯足促睡 中医养生妙招助你告别失眠困扰
人的一生有三分之一的时候是在睡觉中度过的,而世界上有四分之一的人正经受失眠的困扰。失眠怎么办?失眠吃什么好?
[中医养生] 中医养生 教你读懂手部信息
手对女人而言,其重要性不亚于脸,对不爱漂亮的男人而言,看手部的一些细节就能知晓健康。那么如何读懂手部信息呢?
[中医养生] 中医45治病方超牛
我们总会遇到小些小麻烦,如头痛、胃痛、内热口干等等,去医院吧显得小题大作,忍着吧又实在很难受,那么有什么能治它们的方法呢?
[中医养生] 中医养生 常按10大日常保健要穴
人体虽然有很多穴位,但日常保健最重要的只有十大要穴,那么这些穴位都分布在哪里呢?如何按摩才能保证我们百病不生呢?
[中医养生] 5类中药 饮食有相克
人人都说中药没有副作用,这是真的吗?事实上是正确的使用中药对我们人体是没有副作用的,一旦我们的饮食与药性相冲,后果是非常严重滴!
[中医养生] 中医望诊 教你看舌苔知健康晴雨表
中医望诊博大精深,那么我们平时在家可不可以自己给自己望诊呢?如何从我们的舌苔、嘴唇、指甲中看出健康呢?
[广东卫视健康来了] 健康来了:中医经典中的祖传秘方(一)
中医秘方不公开的可以治愈特定疾病的秘密处方。那么,下面我们就来听听专辑给我们介绍的独家中医秘方,解决身体上各种不舒适症状。缓解身体疼痛秘方,缓解风湿秘方等。内容
[养生秘方] 长寿秘籍养生三不要
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