- [中医养生学] 第三节 节制房事的意义
- 在我国古代，人们对性的看法还比较保守，自古有“男女授受不亲”这一说法，随着社会文明的发展，我国也鼓励人们进行性的学习，目前学校也在组织教育这方面的内容，今天小编
- [中医常识] 中医常识 针灸减肥怎样才能“灵”
- 由于现在人们的生活水平越来越好，人们的体重也因为生活水平的提高有所增加。那么你想快速的减掉身上的赘肉吗?你想快速的变成苗条的女人么?你想拥有傲人的身材嘛?那就来
- [中医养生学] 第二节 饮食调养的原则
- 随着当前人们生活水平的提高，越来越多的人比较重视养生，饮食养生也是养生学的重要内容之一，早在我国古代就曾流传着“民以食为天”这一说法，饮食调养有哪些原则呢?日常
- [中医文化] 中医文化 火针发展史研究
- 伴随着冬天的来临，人们越来越重视养生这个生活方式。对于中医的养生你们又有多少了解呢?中医养生一般有按摩、足疗、拔罐、针灸等。那么你又对它们了解多少呢?今天小编就
- [中医养生学] 第一节 饮食养生的作用
- 食物可以提供给人体日常生活所需要的物质，单单解决人们的温饱问题是远远不够的，通过摄取食物中的养分，补充人体健康和生长发育，饮食养生也是目前营养学一直在研究的问题
- [保健按摩常识] 按摩的功能 按摩去火八个点
- 随着冬天的来临，天气也越来越冷，人们补水养生也越来越少。由于天气干燥，补充的力量也跟不上，所以这种天气很容易导致上火。今天小编就给大家带来冬天如何去火?去火八个
- [中医常识] 中医常识 膏方进补宜在立冬后
- 随着冬天越来越冷，很多人都加入了冬天进补的队伍。每个人都根据自己身体的情况选择冬季进补的方式，千万不可以盲目的跟风。如今的冬天好多人都选择了膏方来进行进补，大家
- [中医养生学] 第一节 睡眠的生理
- 睡眠时人体正常的生理现象，随着科学的发展，人们对睡眠也已经有了清晰的认识。睡眠不同于睡觉，有人总是会混淆这两个概念，生活中很多人都会有嗜睡的习惯，究竟是什么原因
- [中医养生学] 第四节 排便保健法
- 人体每天都要进行排便工作，有的在在每天早晨醒来之后都会按时进行排便，排便即使是人体的新陈代谢，排出代谢产物。正常的大小便直接影响到人体健康。所以说养成良好的排便
- [中医常识] 中医常识 橘皮有妙用
- 橘子本事就是一个好东西，而橘子皮也是一个养生的好东西。橘子皮作为一味中药，橘子皮又叫陈皮。它具有理气、健胃、防晕车等功效，反而食用后无负作用。正因为橘子皮价钱便
- [中医常识] 黄褐斑怎么去 中医刮痧巧治女性“黄褐斑”
- 刮痧是中医养生中众多的养生方式之一，但是很多人对于刮痧的认识不够深，以为刮痧只是可以养生保健，防治疾病。
- [中医常识] 中医小常识 中医针灸治疗失眠腹泻
- 相信大家都知道针灸吧。简单的说，针灸也就是利用针具刺入人体穴位。这种刺入是讲究角度的，利用针灸可治疗多种疾病。
- [中医常识] 中医常识 中医为你揭示口中异味预示哪些病
- 口腔有味道是一件非常令人尴尬的事情，很多人甚至为此感到自卑，在人际交往的时候往往小心翼翼甚至是不与别人交往。也有人通过吃口香糖来祛除异味，但是只是起到暂时的作用
- [中医养生学] 六、综合调养
- 人是一个统一的机体，无论是哪一环节发生了问题都会影响人体正常的生命活动，养生注重从全局入手，注重各个生命活动环节。在中医养生学的不断发展过程中，综合调养也成为中
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- 我们都知道糖尿病是很难根治的，并且一旦患上糖尿病就会很痛苦。那么，你知道吃什么能够缓解糖尿病的加重吗?你知道治疗糖尿病的误区吗?现在小编为大家推荐六款饮食药膳治
