- [中医常识] 中医推拿 孩子厌食中医推拿来治疗
- 家里的小孩子出现厌食的情况是最令父母头痛的了，孩子不喜欢吃饭，没有充足的营养补给，生长发育就会受到阻碍。其实，中医养生中的推拿法就可以很好地解决孩子厌食问题。那
- [中医养生学] 第一节 口腔保健
- 口腔是人体的重要部位之一，它与胃，脏腑器官相联通，维系人体生命。我们知道牙齿咀嚼食物时口腔就会分泌唾液，从而帮助食物的消化吸收。同时与语言表达、个人面貌也有着紧
- [中医养生学] 第三节 不良体质的养生
- 每个人的身体素质都不是一样的，往往会由于工作性质，个人喜好，年龄，性别等因素的影响而表现的各有所异。所以在进行体质养生的时候也需要分析身体素质，依据不同的症候进
- [中医常识] 中医养生 中医脚底按摩的具体手法
- 可能很多人都有这样的经历，工作一天，身躯非常疲惫，如果此时能够做一些脚底按摩，瞬间仿佛就放松了。这就是脚底按摩的一个神奇作用，脚底有很多穴位，对此进行按摩，可以
- [中医养生学] 第二节 体质差异形成的原因和分类
- 体质是人体肌肉活动的综合反映，受先天和后天两种因素的影响，每个人的体质表现也有所不同，所以在面对外界刺激和适应能力上会表现有所差异，目前中医学结合临床实践研究得
- [中医养生学] 第一节 体质学说与养生
- 人是形与神的统一，人体既脏腑经络，形体器官，精气血精液等相同形质和功能活动，也有神、魂、魄、意、志以及喜、怒、悲、思、恐等相同的心理活动，这是人体的生理共性。体
- [中医养生学] 第八节 脑力劳动者的保健
- 日常生活，工作，学习中我们都需要用脑思考问题，但若是长期的用脑则会导致肌肉处于持续紧张的状态，易致气血凝滞，可诱发多种疾病。因此，脑力劳动者的保健原则应是健脑强
- [中医养生学] 第七节 体力劳动者的保健
- 体力劳动者是指工人、农民和一切靠体力进行生产劳动的人。体力劳动者的健康，与劳动条件、劳动环境有着密切的联系。经常性进行体力劳动的人，就需要给身体养生保健，体力劳
- [中医养生学] 第六节 妇女保健
- 妇女一直是社会特殊的群体，他们感情丰富，情不自制，精血神气颇多耗损，极易患病早衰。目前中医养生学也针对女性特点，研究得出妇女保健这一理论，妇女保健有哪些内容呢?
- [中医常识] 如何抗衰老 中医推拿可延缓面部衰老
- 衰老是每一个人都害怕的事情，然而衰老是自然规律，我们每一个人都没有办法抵抗它，但是我们也没有必要为此感到害怕。
- [中医养生学] 第五节 老年保健
- 人体于60岁以后进入老年期，中医养生学针对老年人在日常生活中面临的各种问题，提出了关于饮食宜忌、运动锻炼和疾病防治等多方面的保健建议，所以说老年人适当的进行保健
- [拔罐] 拔罐常识 拔罐的吸拔方法与运用
- 拔罐是从中国古代流传至今的中医养生疗法之一，其实拔罐的功能很多，拔罐可以治疗很多疼痛。但是对于拔罐的知识大家又了解多少呢?今天小编就给大家带来中医拔罐的方法与运
- [中医养生学] 第四节 中年保健
- 养生保健一直是当下比较流行的话题，人到中年身体机制下降，中年人进行保健也就显得尤为重要。很多人会因为生活压力的增加而忽视保健，中年人在36岁到60岁这段时期应该
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- 现在人们的生活水平提高了，对于生活质量的要求也是越来越高了，很多人为了身体健康，都会通过各种途径寻求一些养生方法来进行养生。但是殊不知这样很容易掉进养生的陷阱之
- [中医养生学] 第三节 青少年的保健
- 青少年在12到24岁之间称之为青春期，当青少年处于青春期会面临不同的生理和心理特点，家长朋友们也要格外关注孩子的身心健康。家长们应该如何关注孩子青少年的保健呢?
