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[身体] 夏季打盹怎么办 夏季如何防止打盹
现在的天气很容易出现打盹的情况,尤其是晚上没有睡好的人更容易在白天出现打盹的情况,对于一些上班族在夏季午后之后也很容易出现打盹的情况,这样工作效率就会下降,那么
[养生常识] 常感到困倦 7种食物让你“脉动”回来
我们是否有过这样的一种感觉,做什么事都提不起劲来,每天都会感觉到困倦,给我们带来了许许多多的不便,有时甚至会在重要的谈话之中,因为精神不集中而错失了一些良机让我
[科学养生] 午后犯困咋办 不是只有咖啡才管用
夏季到了,午后也越来越犯困了。很多人每到午后都像是被瞌睡虫附体一样,昏昏欲睡,严重影响下午的工作生活。那么午后犯困怎么破?不是只有咖啡才可以解困,咖啡喝多了对人
[疾病预防] 口苦的原因和治疗方法 口苦的饮食
口苦的现象估计每个人都有过,但是我们要重视起来,因为这可能意味着我们的身体出现了问题。如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。那么你们知道是什么原因导致
[科学养生] 春困秋乏夏打盹 这个并不是病
每天夏天到了中午在之后准时就会出现犯困的现象,这到底是为什么呢?莫名其妙的就会出现打盹的情况,很多人都认为是病,其实不是的,下面小编就教你几招防困秘诀,让你这个
[心理健康] 习惯所有的困难都自己解决好吗
所有困难自己解决是自卑的表现,每一个人的能力有限,个人解决不了的问题需要寻求他人帮助。遇到困难要学会寻求帮助,也是给亲朋好友体现价值的机会,有利于提高工作效率和
[养生常识] 掌心“灸”天柱 一招解决困乏与疲劳
仿佛冬天刚走,夏天就来了,最近各地气温回升,男女老少皆无幸免地感染了“疲劳”与“困乏”这两种病毒,严重影响了大家的生活与工作。在我们脖子上一个穴位叫做“天柱穴”
[养生常识] 春困 春困怎么办
春天,春暖花开,中华大地上出现了一批新的生物——春困族。春困不仅仅是一些上班族的困扰,几乎已经成了大多数人的困扰了,睡不醒睡不够。那么,春困怎么办呢?小编为大家
[科学养生] 春困怎么办 4招打败瞌睡虫
春天已经过去了一半了,但是很多人的春困却是越来越明显了,总感觉自己永远睡不够,早上太阳晒屁股还是不想起来,白天上班也是没有精神,这就是春困,那么对于春困该如何预
[养生常识] 春困怎么办 从5个方面帮你快速赶走春困
春天到了,很多人在中午的时候都会打不起精神,尤其是一些上班族犯困的现象更是明显。那么这时候我们应该怎么办呢?如何让有效的预防春困呢?春天吃什么好?别着急,三九养
[烟酒茶] 春困怎么办 自制四款花草茶帮你摆脱春困
春天到了很多人都会出现春困的现象,春困不仅使人没有精神,而且不管做什么事情都没有精神。那么春困怎么办呢?有哪些预防春困的方法呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你
[有车族] 困了怎么办 4招帮你轻松醒困
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[养生常识] 春困怎么办 三管齐下轻松搞定春困
春季到来,很多人都出现了春困的现象,春困来临,很多人都是精神萎靡,提不起精神,想睡觉,没有食欲,“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,完全属于生理现
[养生食谱] 春困怎么办 春天吃什么提神醒脑
不管你是上学党还是上班族,一到春天总是容易发困,春困已经严重影响了我们的学习和工作。我们只能一杯杯的续咖啡,但是大量的咖啡又会对我们的身体造成一定的影响,下面这
[烟酒茶] 春困怎么办 8款花茶助你缓解春困
春困时节,人们经常出现早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的现象。这个时候喝点西洋参泡的茶,能够帮助人们赶走春天的倦意。
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