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[央视中华医药] 20150311中华医药:如何调理脾胃
由于日常生活中不健康的生活习惯往往会导致我们在不知不觉间就患上了一些疾病,往往就会出现身体比较虚弱的现象。那么日常生活中我们究竟如何调理脾胃呢?那就让我们一起随
[误区] 它就是你难以入睡的“元凶”
大家都知道,机器是没有时间概念的,它可以永远的一直运作下去。而人类却不行,人不能像机器那样无休止的工作,是因为人需要休息,自身损耗的精力需要用休息来弥补。如今,
[养生常识] 小葫仙历险记之这种情况洗澡会出大事41
[上班族] 睡眠不好如何调理 作息时间最重要
在现代生活质量的不断提高的同时,人们的生活节奏也在不断的加快,越来越多的人们睡眠质量根本得不到保证。在人们不以为然的时候与之而来的是身体的每况日下,睡眠不足的危
[饮食] 养生晚班车 睡前吃这些让你越睡越健康
“日出而作日入而息”,这是几千年来人类一直保持的固定的生活方式,一直到这些年才慢慢的被打破;如果不是时间的车轮“弯道加速”,或许现在我们还在过着那“衣食无忧”的
[男士养生常识] 男人养成这些习惯秋季肠胃好
社会压力,生活压力,家庭压力,处处压力巨大,男人们忙的不可开交,饮食不规律,没时间健身等等问题,导致肠胃不好。肠胃炎更是常事,肠胃炎不能吃什么,调理肠胃的食物又
[养生常识] 健脾养胃吃什么 8种食物让你轻松调理脾胃
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[养生常识] 睡眠不好如何调理 该如何调整我们睡眠状态
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[男士养生常识] 肠胃不好如何调理 男人要学会保护肠胃
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