- [饮食] 怎样养胃好 饮食上这么吃 胃可能慢慢变好 身体也感谢你
- 好胃脏其实是养出来的，要是想要自己的胃脏健康，那就要学会正确的饮食，这也是相对比较好的一种养胃方式，毕竟解铃还须系铃人，胃脏有时候就是被自己给吃坏的，那最终
- [身体] 后背越厚 说明身体可能不太好 坚持拉伸三分钟帮你舒筋活络
- 在日常生活中，就有这样一群人，明明身体上并没有多少脂肪，并且在体重秤上一称也是标准的苗条身材，但就是看上去有些胖胖的感觉。其实仔细观察就会发现，这类人背影看
- [疾病预防] 睡觉时老是易醒、多梦是咋回事 除了失眠 也可能是疾病作祟
- 睡得好不好，和健康有着直接的联系，睡眠好的人，往往气血充足，面色红润，精神状态佳。而睡觉时老是容易醒来，总是多梦的人，会感觉睡了像没睡一样，甚至比没睡还要累
- [饮食] 晚餐不好好吃的人 体重和寿命可能不会让你满意 尽早纠正为好
- 刚毕业的年轻人都有一股冲劲，他们渴望去大城市看看，去闯出自己的一片天。小王今年刚毕业，一个人去了自己想去的广州，在那边每天都要加班，做饭太麻烦，于是每天的晚
- [养生常识] 鼻毛为何“窜”出来了 鼻毛旺盛是好事吗 医生提醒要注意2种问题
- 我们身体的大部分区域都生长着毛发，有些是能很明显地看出来的，比如说头发、眉毛、男士的胡子等;有些虽然生长在皮肤表面但是远看基本上看不出，比如脸颊和女性嘴唇上
- [疾病预防] 得了关节炎真的能预测天气吗 膝盖一疼就说明要下雨了吗
- 小时候经常听爷爷或者奶奶念叨：“腿又疼咯，看来是要下雨了，赶紧收衣服吧。”我们一开始听到肯定是抱着怀疑的态度，以为他们是在逗我们玩。但是每次往往过一段时间，
- [中老年] 为什么年纪越大觉睡得反而越少 老人睡不好会有何影响
- 老年人在生活中会遇到很多困扰，失眠就是其中的一个代表，不少老年人表示自己年纪越大，睡觉的时间却变短了，经常会睡不着，睡不好，失眠已经对他们的身体造成了很大影
- [养生常识] 为啥经常泡脚身体得到的好处却不多 泡脚要注意什么
- 泡脚在我们看来，是对身体有好处的行为，不过对于王大爷来说就不是这样了，脚泡着泡着，最后反而截肢了!这是怎么回事呢?今年50多岁的王大爷，每天最喜欢泡脚，觉得
- [养生常识] 肝不好的朋友听听劝 6个养肝血、泄肝火的动作跟着练
- 在繁忙的都市生活中，肝脏这位默默无闻的“化工厂”承担着代谢、解毒等重任，却往往因我们的忽视而疲惫不堪。肝不好，不仅影响情绪，还可能会连带身体各方面的不适。别
- [身体] 已经抽烟15年 突然戒烟对身体有影响吗 是好是坏
- 在烟民的世界里，烟蒂的堆积不仅代表着时间的流逝，更象征着一种难以割舍的习惯与依赖。对于已经抽烟15年的人来说，烟草早已成为他们生活的一部分，无论是工作压力的
- [身体] 晨起5个表现看你肝脏好不好 1种情况说明该养肝护肝了
- 肝脏，作为沉默的器官，即使出现问题也可能默默承受，不易察觉。但通过晨起的5个表现，我们可以捕捉到一些养护肝脏的信号。如果出现以下迹象，或许就是在提醒我们，是
- [中医理论] 半夜总醒是肝不好吗 肝出现问题后可能会有这几个症状
- 民间常有“半夜醒来是肝不好”的说法，虽然不能一概而论，但肝脏作为人体重要的解毒器官，其健康状况确实会影响到我们的睡眠质量。那么，肝出现问题后的表现有哪些呢?
- [中医理论] 法令纹深的人问题可能出在脾胃 听劝早点做五方面调理
- 在追求美丽的道路上，人们总是对脸上的每一个细节都格外关注。其中，法令纹作为面部衰老的标志之一，常常让人倍感烦恼。法令纹深的原因有哪些？法令纹深的人，其问题可
- [中医理论] 大便是脾胃的镜子 脾胃好不好从4个方面看大便就知道
- 在日常生活中，我们往往忽略了身体发出的微妙信号，其中之一便是大便的状态。古人云：“脾胃为后天之本”，脾胃作为人体消化吸收的核心，其健康与否直接影响着全身的机
- [烟酒茶] 长期抽烟突然戒烟对身体是好是坏 戒烟时身体出现不适正常吗
- 三十岁的张先生虽然年龄不大，但已经有近十年的抽烟史了，而现在为了孩子、家人以及自己的健康，最近开始戒烟了，但在戒烟后却出现了咳嗽、干呕、睡眠紊乱等症状，不知
