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[北京卫视养生堂] 20131231养生堂官网:王正义讲锻炼腿脚的方法
腿脚不好是很多中老年人常见的病症,那么腿脚不好的原因有哪些呢?我们又该如何锻炼腿脚呢?这些问题也困惑了很多人,希望mansion88 app 能够帮助解决,那么今天我们养生堂官网就请来
[男性保健] 睡眠不好如何调理 吃错10种食物影响睡眠质量
拥有一晚高质量的睡眠是你一天工作开始前的保障。你是否这样的经历,虽难很困了却很难入睡,即使睡着了也伴随者多梦盗汗等症状。研究发现我们的生活中的一些小细节会影响我
[养生新知] 睡眠质量差严重干扰思绪 改善睡眠怎么做
睡眠质量的好坏对我们的健康也有影响。比如说失眠,一旦晚上失眠了,人在白天的精神状况也会下降,睡眠质量不好的话,我们的大脑可能都会反应迟钝。那么如何改善我们的睡眠
[科学养生] 睡眠不足的危害 身体症状提醒你该补眠
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[北京电视台健康生活] 20131220健康生活视频:张浩讲腰椎不好的症状
现代社会是一个高压力社会,人们工作生活都在紧张急促的节奏中进行,其中,很多人都会受到肩背疼的困扰,那么腰椎不好的症状有哪些呢?mansion88 app 张浩认为腰椎问题有4个征兆。下
[科学养生] 睡眠不好怎么办 小妙招帮你轻松入睡
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[养生常识] 睡眠时间 不为人知的睡眠秘密
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[养生常识] 睡眠不好如何调理 睡前五招让你身暖易入眠
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