- [养生常识] 怎样保护肝脏 肝脏是否健康看这五大征兆
- 肝脏是主导人体新陈代谢的主要器官，若果你的肝脏健康指数下降，那么你的身体就会出现很多病症，影响着你的生活起居。今天小编就给大家带来冬季养肝护肝的知识，下面看小编
- [女性保健] 睡眠不好怎么办 七个方法提高睡眠质量
- 很多女性都被睡眠不好的问题所困扰着，那么对于这个问题，我们究竟应该怎么办呢?其实比起早早的睡觉，拥有高质量的睡眠才最重要哦!那么我们应该如何提高自己的睡眠质量呢
- [饮食禁忌] 睡前喝牛奶好吗 睡前千万别吃这5种食物
- 夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么食物会让你夜不能寐呢?一、咖啡因很多人都知道
- [药膳食疗] 睡眠不好怎么办 睡眠不好喝这7款汤
- 现代人生活压力大，很多人都有睡眠不好的问题，比如多梦、易醒等，对日常工作和学习非常不好。那么你知道吃什么能够缓解这种症状吗？今天小编就向大家推荐7款汤，改善你的
- [中医疾病预测] 第六十二章 脾系病先兆二
- 消渴一病在我国文献史上已有着丰富的记载，消渴主要指糖尿病，病源虽在脾，却系于肺肾。三多症出现已非早期，其早期先兆往往为潜兆，隐藏于各型潜证之中。另外，消渴为胰病
- [中医疾病预测] 第六十一章 肝系病先兆三
- 郁证先兆既要重视七情精神因素，更要注意来自躯体方面的报标症。因郁证不仅为外源性郁，还包括内源性郁，而内源性郁的先兆主要披露于躯体。郁证先兆是如何表现身体健康的呢
- [药膳食疗] 吃什么养胃 推荐13款养胃食疗方
- 胃是我们人体非常重要的一个器官，它能够帮助人体消化食物，吸收食物营养。现在大多数人饮食习惯都不太好，很容易伤到胃，那么你知道吃什么食物可以养胃吗？今天小编为大家
- [饮食禁忌] 饮食禁忌 肠胃不好的人别碰这些食物
- 有的人肠胃一直都不好，可是却什么食物都吃，这样只会增加自己的肠胃负担，让自己肠胃的消化能力下降。久而久之，不但影响了自身的身体健而且会导致各种肠胃病症状的发生，
- [药膳食疗] 脾胃不好吃什么 五款药膳调节脾胃不适
- 脾胃不好对一个人的影响是非常大的，容易让人气色不佳，萎靡不振。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗？你知道脾胃不好吃什么吗？你知道健脾胃的食物有哪些吗？今天小编推荐给大
- [养生常识] 改善睡眠的方法 远离让你短寿的睡眠习惯
- 根据相关的调查研究可以发现，人的一生有三分之一的时间都是在睡觉的，由此可以看出睡眠对人的重要性，没有好的睡眠，哪里有好的身体，那您知道改善睡眠的方法有哪些吗?您
- [保健按摩常识] 养生按摩 男人按摩这些穴位会更健康
- 男人作为家里的顶梁柱，难免会有工作生活上的应酬，暴饮暴食其实正在不断地威胁男人的肝脏健康。我们都知道肝脏是人体的很重要的器官。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威
- [科学养生] 健康长寿秘诀 十六个饮食讲究助你长寿
- 现在人们的生活好了，对身体的健康问题也是非常地注重，经常会采取一些方法来进行养生。其实，养生是一件非常简单的事情，只要我们养成良好的生活习惯，这已经是成功地迈出
- [养生常识] 生活保健 这些习惯会让你百病缠身
- 生活中的一些你看不起眼的小习惯都和我们健康有关系的，比如，爱咬指甲、不按时吃早饭、总看电视等这些不好的习惯不但对我们的身体不好，而且时间久了还会让你折寿十年的哦
- [中医常识] 中医常识 脾胃好坏看三个部位就知道
- 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食。但是日常生活中可以从哪三个部位就可以看
- [生活帮] 20121014生活帮视频全集：开灯睡觉好不好
- 很多人都有一个习惯，那就是开着灯睡觉，这类人有的是因为害怕黑暗，有的是形成了不良的生活习惯。但是有的人说开灯睡觉对我们的健康无益。下面就一起来了解一下开灯睡觉到
