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- [养生常识] 早上起床后的第一杯水应该喝什么 讲究很多 喝错或会伤身
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- [养生常识] 清晨的第一杯水有利于身体健康但是很多人没喝对 你喝对了吗
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- [体检常识] 测血糖时第一滴血和第二滴血哪个结果更准确 不少人都搞错了
- 我国现在患有糖尿病的人群一直都有在增加，还有不少人的人群，虽然没有确诊为糖尿病，但是体内的血糖量非常的高。高血糖已经是现在比较高发的问题，不少中老年人都有，
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- [养生常识] 晨起第一杯水很多人没喝对 空腹喝水相当于喝细菌
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- [中老年] 50岁后晨起后第一杯水怎么喝才健康 你可能喝错了还不知
- 50岁之后，不用医生检查，自己就能察觉到身体素质在慢慢下降，比如会动不动就浑身疼痛、乏力、睡眠变差...到医院检查也检查不出来什么，因为这就是衰老会带来的一
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- 很多人都喜欢吃甜食，因为甜食不仅吃起来香甜，吃完后还能让人感觉心情愉悦。但是，有的人就因为经常吃甜食，导致体内的血糖含量超标了。
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- 春季气温已经开始回升，要抓住养生的好时机，在春季养生，自然是少不了要养肝，如果能够掌握正确的养肝方法，可降低肝脏损伤，且能有助于保护和养护肝脏。如果不能去做
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