- [身体] 体内缺什么营养素身体就会反映出来 及时补充太重要了
- 在忙碌的日常中,我们常常忽略身体发出的微小信号,殊不知这些信号可能是身体在提醒我们,某种营养素正悄悄缺失。就像机器缺少润滑油会发出吱吱吱呀响声,我们的身体也
- [女性保健] 黄体酮对女性多重要 黄体酮缺失的3种表现让你显得“不精致”
- 女性因为生理构造的原因,总是会面临各种妇科问题,需要引起重视、也有越来越多的女性明白,只有把自己的内在养好,外在才能看起来年轻、漂亮、有朝气。但是对于女性的
- [烟酒茶] 男子下定决心戒烟 一年后他怎么样了
- 男子下定决心戒烟一年后会怎么样?韩先生和孙女士是在大学相识的,毕业之后,在所有人的祝福声中喜结连理,不到一年就有了宝宝。在很多人心目中,他们夫妻二人感情和睦
- [其他] 鸡蛋除了吃还有哪些用途 鸡蛋的营养元素能为人体带来哪些好处
- 你喜欢吃鸡蛋吗?大部分的答案可能是:无所谓喜欢不喜欢,但因为健康会经常吃。确实,如果要给食物的营养排名,在大众心中,鸡蛋的排名绝对名列前茅。过去吃肉困难,很
- [中老年] 不想中年发福 其实中年微胖是有好处的 3种好处不该被无视
- 年轻的时候追求“以瘦为美”,可是到了中年后很多人会发现,怎么追求瘦,好像也很难变瘦,甚至说不发胖就是好的了。到了年纪之后仿佛注定会发福,这可能和生活中会有很
- [中老年] “千金难买老来瘦”这句话有没有道理 老年人体重多少为宜
- 很多老年人渴望身材瘦一点好,源自于“千金难买老来瘦”,甚至一些老年人刚到60岁,就想方设法让自己瘦下来,有些人受到自身体质的原因,能够快速瘦下来,也有一些人
- [饮料] 咖啡喝多了会上瘾吗 女性过多饮用咖啡有危害吗 适量饮用咖啡有好处
- 众所周知,咖啡是一个非常提神醒脑的饮品,大多的上班族或是学生党为了提高工作质量和学习效率会喝咖啡,就相当于兴奋剂一样,这是因为咖啡中含有大量的咖啡因,咖啡因
- [饮料] 喝牛奶到底对身体好不好 牛奶酸奶大PK谁更胜一筹
- 喝牛奶到底对身体好不好?牛奶很多人都是从小喝到大的,它所含的营养每个人都喝在嘴里,补在身体,所以牛奶可以说是每个人成长必备的一款饮品。但是如今的社会,生活条
- [女性保健] 女性排卵时身体会有5个变化 想知道的可以自测下
- 对于女性来讲,排卵是每个月都会经历的一个自然生理过程,它不仅标志着生育能力的周期性变化,同时也与女性的整体健康密切相关。女性排卵时身体会有什么感觉?了解排卵
- [中医理论] 气血虚身体弱 分享6个好方法补足气血提高免疫力
- 在这个忙碌喧嚣的时代,我们常常被工作和生活的重压包围,不知不觉间,身体发出了疲惫的信号——面色苍白、精神不振、容易感冒……这些可能都是气血虚的体现。气血作为
- [养生常识] 频繁放屁是空气吸多了 还是身体在排毒
- 在大庭广众下放屁是一件比较不雅的事,但有时候控制不住,是很正常的生理现象。一般来说,人体每天可能会放5-10次屁,但是频频放屁就需要注意,或许问题没那么简单
- [疾病预防] 胃病多是拖出来的 其实身体早有提示 收到了吗
- 俗话说十人九胃,该问题是现在很多人都有的,特别是年轻人,工作比较忙碌,压力也大,饮食作息不规律,长期处于这样的状态中,胃就很受伤。很多人都是在疼痛之后才发现
- [养生常识] 指甲上的小月牙代表什么 月牙越多身体越好吗
- 生活中,不知大家有没有经常听老一辈人说过,手指甲的月牙越多的身体就越好,可能很多人就会伸出手来看了,自己指甲的月牙多就会沾沾自喜,月牙很少还或会暗自神伤。月
- [养生常识] 隔夜水不能喝隔夜茶有毒隔夜菜要扔真的假的 这回讲清楚
- 隔夜水隔夜茶隔夜菜哪个对身体危害大?孙大叔每天早上都有喝一杯水的习惯,天冷了就不能喝凉白开,但是早上烧热水,等它凉又需要时间,所以他就会在前一天晚上,把烧开
- [养生常识] 血型会影响健康吗 哪种血型的人身体比较好
- 众所周知,人有不同的血型,人的血型主要有四种,分别是A型、B型、AB型和O型。除了这四大血型,还有一些较为稀少的血型,比如Rh血型、MNSs血型等。人类发现