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- [北京卫视养生堂] 养生堂：“气虚体质”调理有道
- 气虚体质形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“阳虚体质”调理有道
- 阳虚体质特征和寒性体质接近，为阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，男性遗精，女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁，性欲衰退等
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“阴虚体质”养生有道
- 阴虚体质和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“痰湿体质”调理有道
- 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体
- [北京卫视养生堂] 养生堂：读懂你的体质之湿热体质
- 湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“血瘀体质”调理有道
- 瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就
- [北京卫视养生堂] 养生堂：“气郁体质”调解有道
- 人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以
- [养生常识] 放松身体方法很多一定不要憋 当心憋出身体危害
- 编者按：养生需随时随地放松身体，不无论在什么样的情况下千万不能憋，憋出身体疾病有害我们的健康，令我们的生活受到极大的阻碍。只有身体完全放松了才会有利健康，远离疾
- [北京卫视养生堂] 养生堂：身体里的蝴蝶结（一）
- 甲状腺激素即四碘甲状腺原氨酸。有DL，L，D型。L型为白色结晶。235～236℃分解。旋光度-4.4（3%于0.13mol/LNaOH于70%乙醇）。D型为结晶
