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人的体质由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。人们只有增强体质才能保护身体不受疾病入侵。
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:寒邪
寒邪致病多在冬季。有内寒与外寒的区别。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪,伤于肌表,称为伤寒,直中脏腑的则称中寒。内寒则是人体机能衰退,阳气不足而致的病证
[健身] 潮人健身新方式 裸体健身减肥更有效
白领们你还在为你的大腹便便而感到难为情吗?那么就来裸体健身吧!裸体健身减肥更有效哦!
[健身] 健身教练教你识别5种健身不适
对于健身引起的身体不适,你了解吗?你听说过毛巾操吗?
[养生常识] 采血别太晚 体检必知的10常识
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[健身] 双人拉丁不误健身约会
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[科学养生] 夏季养生 5自测法加5必杀技赶走体内湿气
是不是经常会觉得身心疲惫、无食欲、手脚冰凉呢?知道是什么原因造成的吗?或许就是因为体内湿气太重所致,下面小编教你自测体内湿气重方法和祛除方法。
[谷类] 每天吃豆何需服药 常吃五色豆健康又长寿
目录:第一章:常吃五色豆健康又长寿第二章:番茄做菜助消化第三章:小米养生佳品编者按:五色豆是红豆、、绿豆、黄豆、白豆、黑豆的统称,民间人们讲究五谷宜为养,失豆
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:曲一曲 疏痛瘀
体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。那么
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[心理减压] 识人知人小窍门 口头禅和肢体动作看性格
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[陕西卫视健康56点] 健康五六点:初夏饮食巧养生(下)
初夏最需要多养护脾胃,最好能多进稀食,吃粥喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。那么,夏季养生粥有哪些呢?那么,夏季调理脾胃的方法还有哪些呢?下面就来听听
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