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[气功] 强身健体气功丹田练气
气功虽然有很好的养生强身健体的目的,但是很多人不懂得如何练习气功,丹田炼器师一种很好的练习气功的方法,那么,如何练习丹田练气法呢?注意事项有哪些?
[药膳食疗] 五食疗养身方案 决不再当“虚”女
女人们,是不是经常熬夜加班?这样是很伤害身体的,会让你的特质变弱,下面推荐一些食疗秘方,帮你补补身体。
[果类] 分清体质巧食水果
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[男士] 指甲凹陷或缺铁 掌握男人身体健康5特征
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[男士] 养生六窍门让男人更强壮
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[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:阴虚体质的人应该如何保养
阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。那么,阴虚体质如何保养呢?阴虚
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:阳虚体质及保养
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[养生常识] 4类营养素身体不可缺 否则易致癌
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[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:阳虚
阳虚中医名词。指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚的症状为畏寒肢冷
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