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[男性保健] 男人开始变老晨起后身体会发生什么变化 若你已经出现要服老
  都说女性害怕衰老,其实,男性也很抗拒衰老,男性体质一直都比较好,衰老来临的时候,体质就会逐渐变差,身体会大不如前,身体很容易发生问题,这就会让男性很头疼。
[中医理论] 人有九种体质 不同体质对应不同养生方 老中医教你一次性分清楚
  经常怕冷,夏天身体也热不起来?别人感冒两三天就好了,自己却持续一两个星期不好?明明吃得不多,却还是胖了起来?为什么朋友能吃海鲜,自己一吃就过敏?
[养生常识] 运动不是“万能药” 过度运动的这5个危害 希望你能知道
  在追求健康与体态完美的道路上,运动无疑是一剂良药。它不仅能塑造优美的身体线条,还能增强体质,提升生活质量。然而,当运动成为一种极端追求,超出了身体所能承受的
[谷类] 这6种假粗粮不要再吃了 可能在悄悄伤害你
  在追求健康饮食的今天,粗粮因其丰富的膳食纤维、微量元素和低升糖指数(GI)而备受推崇。然而,市场上的粗粮产品琳琅满目,其中不乏一些以假乱真的“假粗粮”。这些
[养生常识] 为什么烧水时容易产生水垢 水垢对身体有影响吗 要注意
  “水是生命之源”,喝水是最简单,但最有效养生方式,通过喝水,可以改善身体不适,身体得到保健。当然,在喝水的时候,会有这样的发现,电热壶或者烧水的其它用具,经
[身体] 舌头是身体晴雨表 哪些变化说明你可能生病了 自测一下
  不知道你有没有遇到这个情况,生病了,去看医生的时候,医生会让你张开嘴巴,伸出舌头,根据舌头的变化,判断身体存在哪些问题。事实上,这样的做法,在古代就有,中医
[养生常识] 体温多少算发烧 烧到多少度需要用药 很多人都没有做对
  发烧,是生活中常见的小毛病,一般吃药后,情况就能逐渐缓解。对于发烧这个事情,其实很多人也存在误解,就是觉得发烧了就要用药,不管烧到多少度,觉得先用药就是对的
[养生常识] 酸性体质是百病之源吗 多吃碱性食物能变成碱性体质吗 揭秘体质真相
  在社交网站上,经常能看到有人在发一些关于酸碱体质的言论,他们宣扬碱性体质,认为身体健康与否,取决于你是酸性体质还是碱性体质,碱性体质好,酸性体质是百病之源,
[养生常识] 缺乏维生素B身体有哪些异常 四五块钱一瓶维生素B能吃吗
  维生素,在身体调节过程中担当着重要作用,一旦缺乏,会给身体带来较大的麻烦,不同的维生素,带来的影响也不同,以维生素B来说,起到的作用就很大,但如今,有很多人
[养生常识] 银手镯越戴越黑是因为体内毒素多吗 长期戴的人后来变得怎样
  日常生活中,有很多女性喜欢佩戴首饰,银饰就是很常见的一种,比如很多人都爱戴银手镯,在我国的一些少数民族地区,她们身上会佩戴很多的银饰品。
[养生常识] 日行万步养生还是伤身 坚持每天走路的人后来怎么样了
  现在的人,都很注重身体的健康,不少人开始养生,就为了有一个好的身体,我们常常能看到养生人士的手中都会拿一个保温杯,里面泡着一杯枸杞水,经常喝点,有养气补血的
[中医理论] 身体有这7个表现是在提示你阳气不足 别忽视了
  在中医理论中,阳气被视为生命之根本,是维持人体正常生理功能的重要能量。当阳气不足时,身体会出现一系列的症状,这些症状不仅影响我们的生活质量,还可能预示着潜在
[养生常识] 维生素D对人体有何用处 能不能长期食用 补充过量会怎么样
  维生素D,相信大家都很熟悉,提到补钙就会想到维生素D,它们两者之间有联系,钙物质想要被人体充分吸收,就少不了维生素D.
[养生常识] 不小心咽下去的痰最后去哪了 会不会伤害身体 真相有点意外
  相信每个人都有过吐痰的行为,特别是晨起后,经常会有喉咙瘙痒的情况,就会情不自禁地吐一下痰,吐痰之后,会感觉到喉咙舒坦,说话都顺畅了。
[烟酒茶] 经常抽烟的人身体哪些部位很脏 一旦忽视会惹来大麻烦
  抽烟,在当前越来越常见,有些人烟龄达到三十年。尽管知道抽烟对身体危害大,但真的很难戒了。更不用说,有些未成年人也开始抽烟,带来的影响更大。随着各个地方,“禁
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