- [中医理论] 阳气不足身体会出现哪些异常 对照自查若中招抓紧补阳
- 没有太阳，万物就无法正常生长，同样的，阳气是我们人体的根基，阳气就像盔甲一样，保护机体不受外界的侵犯，有句话叫阳寿已尽，人如果没有阳气了，生命也会就此终结。
- [女性保健] 长期穿高跟鞋的女性 十年后身体会变成什么样 是好是坏？
- 对于很多女性来说，都喜欢穿高跟鞋，感觉穿上高跟鞋，整个人就有气场了，也更有女人味，还有的人觉得穿高跟鞋能瘦腿，真的有这么好吗?长期穿高跟鞋的女性和穿平底鞋的
- [女性保健] 更年期是多事之秋 身体出现哪些异常提示女性进入更年期了
- 更年期是正常的生理现象，其实随着年龄的增长，不论男女都是会经历的，只是女性与男性相比，可能表现得更加明显些，更年期带来的影响也比较大。那么，女性多少进入更年
- [中医理论] 脾虚的人睡觉时身体通常会出现端倪 若中招提醒你养脾
- 脾为后天之本，气血生化之源，日常生活中，随着饮食习惯的改变，越来越多的人都出现了脾虚的现象，这种虚对身体健康的影响可不容小觑，需要重视。而如何判断自己的脾虚
- [身体] 不论男女 经常染发哪些危害不请自来 再爱美也要警惕
- 爱美是人的天性，不论男女，爱美之心都是存在的，想要给人留下很深的印象，不少人会从头发着手，染发是他们经常做的事情，或许你也会发现身边有些年轻女性染着红头发，
- [养生常识] “鬼压床”真的存在 醒了身体却无法动弹压住自己的到底是啥
- 你有没有遇到过这样一种情况：睡觉时，迷迷糊糊的感觉自己好像醒了，想要起床。但在起床的那一刻，奇怪的情况发生了!自己的身体好像被什么东西紧紧的压住了，丝毫动弹
- [体检常识] 体检是好 但体检前的8个注意事项 请务必了解一下
- 体检，作为我们健康管理的重要一环，能够及时发现身体潜在的问题，为我们的健康保驾护航。然而，为了确保体检结果的准确性和有效性，体检前的准备工作同样不容忽视。本
- [身体] 猝死不会突然到来 猝死前身体会发出警告信号 早发现或能自救
- 现代社会生活节奏快，生活压力大，人在高压的状态下，身体负荷过重，容易出问题，再加上生活水平和饮食水平提高了，越来越多的人开始吃得多了，动得少了，生活习惯也变
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- 现代的很多人都注重养生，市场上也就出现了很多的保健品，就比如说蛋白粉。相信很多人都听说过，有人说吃蛋白粉可以提高免疫力，对身体有好处。去药店买药的时候，也会
- [身体] 人体内血红蛋白数量偏低暗示身体哪里出了问题 该怎么办
- 大家的养生意识在不断增强，想要了解自己的健康状况，除了养成好的生活习惯，定期去检查身体也是很有必要的。抽血就是最为常见的一种检查，有不少人在拿到报告单之后，
- [身体] 经常泡药浴一段时间后身体会发生什么好事 试过的人都很满意
- 养生已经成为一种热潮，为了减少身体产生问题，或者是改善一些问题，很多人都开始养生。而养生的方式也有很多种，选择适合自己的方式，正确的去进行，就能给身体带来相
- [养生常识] 维生素D对人体作用大 身体有什么表现说明该补充维生素D了
- 维生素d对人体作用是什么？维生素D是一种脂溶性维生素，对人体有着至关重要的作用。维生素D有调节钙、磷代谢、促进骨骼发育、调节免疫等作用，若长期缺乏，对身体会
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- 说到“猝死”，生活中的案例还是很多的，喝酒时，某人猝死在酒桌上，家人起诉一起喝酒的人。熬夜打麻将的大叔，天亮麻将即将结束，猝死在麻将桌上。前一天晚上睡觉好好
- [女性保健] 女性身高150—176cm标准体重是多少 对照下很多人该减肥了
- 虽然现在的天气时不时还会散发出一丝寒意，但升温已是大势所趋，夏天的脚步越来越近。为了迎接夏天，有些女性会趁这件时间疯狂减肥，希望自己瘦出好身材，这样天气热了
- [养生常识] 经常久坐身体或会遭受这5种伤害
- 在快节奏的现代生活中，久坐已成为许多人的日常状态。无论是伏案工作的上班族，还是沉迷于电子设备的年轻人，长时间保持坐姿已成为一种普遍现象。然而，这种看似轻松的
