首页 > 补碘
[饮食] 海鲜海盐都被污染后 以后我们该如何补碘
  近日,日本将核污水排放入海洋这一自私的行为,导致海洋环境、生物受到严重的影响。其中,海鲜和海盐作为传统的碘来源,在受到核污水污染的情况下,其含碘量可能会大幅
[疾病预防] 缺碘会导致哪种疾病 4种食物有效补碘
  碘是一种人体的微量元素,它的作用可不小,人体内如果缺少了碘,就会得“碘缺乏病”那么,缺碘会导致哪种疾病?缺碘危害有哪些呢?缺碘吃什么食物可以补碘呢?下面就跟
[养生食谱] 含碘食物 2大食疗补碘效果好
碘元素是我们人体所需的重要的元素,而很多人会因为各种元素而导致缺碘,这时候就需要补碘了,而在众多的补碘的方法中,饮食补碘是人们非常喜爱的,也是比较有效的方法之一
[养生食谱] 什么食物含碘多 孕妇补碘就吃这些
补碘是很多人孕妇在孕期做的事情,因为,一旦孕妇缺碘,对于胎儿以及孕妇自己的危害都是极大的,而由于孕妇的特殊的体质,所以补碘的方法也要慎重选择,其中比较受到人们喜
[饮食] 含碘的食物 补碘就吃这些果蔬
碘是我们人体所需的必要元素之一,缺碘则是会造成很多的疾病的,特别是孕妇以及孩子,缺碘的危害则是非常大的,而补碘的方法是比较多的,其中饮食补碘则是很多人的一个选择
[饮食] 含碘的食物有哪些 4类食物帮你轻松补碘
 众所周知,人体需要很多的营养元素,比如各种维生素、钙质、铁、锌、碘等等,这些营养元素对于我们人体的作用是非常的大,若是缺少某一种营养元素是会引发疾病的,缺碘也
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