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[吴式太极拳] 吴式太极拳 练太极拳首先要以轻灵为纲
吴式太极拳在太极拳历史中有很长一段路程,吴式太极拳的特点是轻灵,太极拳教学中对轻灵有很详细的讲解。太极拳无论是出拳还是步法都是很轻的,下面我们先跟着太极拳视频学
[广场舞教学] 广场舞教学 千岛湖原创广场舞舞功秘籍
广场舞是现在非常时尚的一种舞蹈,跳广场舞可以锻炼我们的身体,调节我们的情绪,现在跳广场舞的人是非常多的。今天让小编给大家带来广场舞教学《舞功秘籍》,这个广场舞歌
[吴式太极拳] 吴式太极拳 论吴式太极拳中行气法的要领
气是摸不着看不见但是能够感觉到存在的物质,练习吴式太极拳行气占有很重要的地位,吴式太极拳的特点是行气法,太极拳教学中对初学者的行气法有详细的讲解,下面我们先跟着
[广场舞教学] 广场舞教学 广场舞视频小妹小妹你最美
广场舞是我们大家都非常喜欢的一种舞蹈,跳广场舞可以使我们拥有一个好的身体,广场舞的发展是非常快的。下面让小编给大家带来广场舞歌曲《小妹小妹你最美》,这个广场舞教
[吴式太极拳] 吴式太极拳 论练吴式太极拳生理上的要求
练习太极拳首先要掌握好要领,吴式太极拳学习的人都知道,学习最重要的就是在身体上有很多要求。吴式太极拳的特点有哪些?太极拳教程中对吴式太极拳生理上的要求有详细的讲
[瑜伽视频] 瑜伽动作 实用的理疗瑜伽动作
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[瑜伽视频] 瑜伽动作 提神醒脑的瑜伽动作
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[太极拳视频] 太极拳视频 为什么说阴阳虚实变化脚下
脚在太极拳中有很重要的地位,没有脚就无法练习。太极拳的特点体现在脚上,太极拳的劲处于脚,太极拳的根就在脚上。在练习基本功的时候,太极拳教学中对脚的训练很多。下面
[瑜伽视频] 收腹瑜伽 10分钟收腹瑜伽动作
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[太极拳视频] 太极拳视频 论松是太极拳的拳魂是何含义
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[江苏卫视万家灯火] 20151013万家灯火视频:纪小龙讲胃溃疡吃什么好
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