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[太极拳视频] 太极拳视频 “体松”是练好太极拳的关键
太极拳的好处能缓解精神压力,这是有科学依据的,因为练太极拳要求心静体松。太极拳的特点柔和缓慢,有助于预防疾病,促进骨骼钙吸收,防治骨质疏松。下面我们先跟着太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈练太极拳内气打通身体经络
大家都知道,太极拳有疏通经络的功效。因此,练太极拳的好处是气血畅通,加快血液循环。那么经络为什么能打通呢?这正是小编要与您探讨的太极内功,太极拳教程对内功修炼有
[瑜伽视频] 睡前瑜伽 练习睡前瑜伽减肥消脂更好眠
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[瑜伽视频] 经期瑜伽 练习瑜伽调理身体缓解经期不适
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[瑜伽视频] 孕妇瑜伽 孕妇瑜伽让准妈妈魅力升级
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练习太极拳的好处是强身健体,但是练习太极拳也有许多问题。小编今天为您分享的是太极拳中学与练的问题及练习太极拳的基本要领有哪些?太极拳教学中有何解释呢?下面我们先
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